Aparato res.

RESPIRACIÓN Y CIRCULACIÓN SANGUÍNEA
Ambos sistemas están intrínsecamente relacionados y es difícil hablar de uno sin hacer alusión al otro
El sistema circulatorio, hace que el organismo reparta nutrientes a través de la sangre (bombeada por el corazón y canalizada por venas y arterias) hacia los distintos órganos, músculos y células corporales y en su recorrido atraviesa el órgano principaldel sistema respiratorio (los pulmones) donde se purifica intercambiando el anhídrido carbónico que recoge de las distintas células por oxígeno procedente del aire respirado.
El primer dato a tener en cuenta es la relación existente entre la Tasa Cardiaca (TC) y la Tasa Respiratoria (TR), siendo esta última aproximadamente una cuarta parte de la primera, lo que quiere decir que si una personatiene una tasa cardiaca de 60 pulsaciones al minuto, habrá realizado en ese minuto unas 15 respiraciones.

EL APARATO RESTIRATORIO
El Aparato Respiratorio consta de Vías Respiratorias y Órganos Respiratorios.
Las vías están divididas en dos partes:
- Las Vías Altas o "Tracto Respiratorio Superior" que incluye la Cavidad Nasal, la Faringe y la Laringe.
- Las Vías Bajas o "Tracto RespiratorioInferior" que incluye la Traquea, los Bronquios (primarios, secundarios y terciarios), y los bronquíolos.
Los Órganos Respiratorios son los pulmones. Están formados por un tejido esponjoso que alberga todo el sistema de bronquíolos y alvéolos donde se realiza el intercambio gaseoso con la sangre que aporta el sistema circulatorio.
Capacidad pulmonar
Podemos dividir los pulmones en cincozonas en base a la función que realizan respecto de la acumulación y manejo del aire que contienen.
1. Zona muerta o espacio bronquio traqueal. En este espacio no se realiza intercambio de gases y no se almacena prácticamente aire. Su capacidad de aire incluidos los bronquios puede suponer unos 200 ml.
2. Aire residual. Es el que permanece en los alvéolos después de una inspiración máxima. Puedesuponer en torno a 1,5 litros de aire de unos pulmones con una capacidad total de 5 litros.
3. Aire de reserva. El que se expulsa en una espiración máxima durante un esfuerzo. Supone aproximadamente 1,4 litros de los 5 totales.
4. Aire corriente. El que se aspira en situaciones normales de reposo. Aproximadamente 0,5 litros de los 5 totales.
5. Aire complementario. El que se aspira de más enuna situación de esfuerzo.
Al conjunto de aire de reserva, aire corriente y aire complementario, le llamamos CAPACIDAD VITAL y supondría aproximadamente 3,5 litros de un total de una capacidad pulmonar de 5 litros.
La Capacidad Vital varia mucho de unos individuos a otros, dependiendo entre otras cosas de la constitución personal y del entrenamiento realizado. Al igual que muscularmente elentrenamiento hace que se produzcan mayor número de mitocondrias donde se generan las moléculas energéticas del ATP, en el sistema respiratorio produce un incremento de la capacidad pulmonar y por tanto de la Capacidad Vital, optimizando el rendimiento físico y deportivo puesto que hacen falta menos actos respiratorios y menos tasa cardiaca para aportar la misma cantidad de nutrientes, y ante unesfuerzo máximo, la capacidad de recuperación es mayor.
El aire está compuesto en un 20,95% de Oxígeno (O2), un 78,08% de Nitrógeno (N), un 0,93% de Argón (Ar), un 0,035% de Anhídrido Carbónico (CO2) y una pequeñísima proporción de gases inertes y otros elementos.

El aire se inspira a temperatura ambiente y se espira a unos 32 a 34 grados. Las moléculas de Nitrógeno son de gran tamaño y enlugares con una Presión Atmosférica de 1 atmósfera (presión al nivel del mar) no son asimilables por el organismo, con lo cual se devuelve al aire la misma cantidad de Nitrógeno que se inspira. Solo en algunas condiciones como el buceo, donde las presiones aumentan a razón de una atmósfera por cada 10 metros de profundidad, la molécula de Nitrógeno se contrae y puede ser absorbida por el organismo,...