Aparatos-Gimnasia Artística
Páginas: 3 (593 palabras)
Publicado: 5 de octubre de 2014
Suelo (Floor)
Los ocho aparatos | Sara Alarcón
Los ejercicios se caracterizan por elementos acrobáticos conjugados con otros elementos gimnásticos (flexibilidad, equilibrio, fuerza, etc). Elgimnasta debe cubrir los doce metros cuadrados del tapiz. Las diagonales, normalmente de 3 a 5, son la base fundamental. Al menos una debe ser realizada hacia delante y otra hacia atrás.
Ejemplo |Gervasio Deferr – Final de Suelo Pekín 2008
Salto (Vault)
Longitud, altura, aceleración y un aterrizaje perfectos son los ingredientes de un gran salto. El gimnasta tiene veinticinco metros paratomar impulso hasta el trampolín, elevarse al menos un metro por encima del potro y volar unos dos metros y medio antes de clavarse en la colchoneta. Se cuentan para la valoración los siguientesfactores:
-Primera fase de vuelo: de la batida hasta el apoyo en el aparato.
-Segunda fase de vuelo: desde el impulso hasta la recepción en el suelo.
-Posición corporal durante el salto.-Distancia del lugar de recepción (en relación al aparato).
-Desvío del eje longitudinal del aparato.
-Recepción (con los dos pies).
Ejemplo | Gervasio Deferr – Final de Salto Sídney 2000APARATOS MASCULINOS
Barras Paralelas (Parallel Bars)
Aparato de apoyo y suspensión constituído por dos barras (o banzos) situadas a dos metros del suelo y están separadas de 42 a 52 centímetros. Elejercicio consiste básicamente en dos ejercicios de balanceo, uno apoyado y el otro colgados de las barras y una suelta. Los más difíciles, como los mortales, requieren además que el gimnasta pierda devista las barras.
Ejemplo | Li Xiaopeng – Final de Barras Paralelas Pekín 2008
Barra Fija (High Bar)
Aparato de suspensión constituído por una barra circular asentada en dos postes. Elejercicio se compone esencialmente de elementos de balanceo, encadenados sin paradas y obligando a agarres diferentes. Sueltas, rotaciones del cuerpo o movimientos cerca de la barra, comprenden la...
Los ocho aparatos | Sara Alarcón
Los ejercicios se caracterizan por elementos acrobáticos conjugados con otros elementos gimnásticos (flexibilidad, equilibrio, fuerza, etc). Elgimnasta debe cubrir los doce metros cuadrados del tapiz. Las diagonales, normalmente de 3 a 5, son la base fundamental. Al menos una debe ser realizada hacia delante y otra hacia atrás.
Ejemplo |Gervasio Deferr – Final de Suelo Pekín 2008
Salto (Vault)
Longitud, altura, aceleración y un aterrizaje perfectos son los ingredientes de un gran salto. El gimnasta tiene veinticinco metros paratomar impulso hasta el trampolín, elevarse al menos un metro por encima del potro y volar unos dos metros y medio antes de clavarse en la colchoneta. Se cuentan para la valoración los siguientesfactores:
-Primera fase de vuelo: de la batida hasta el apoyo en el aparato.
-Segunda fase de vuelo: desde el impulso hasta la recepción en el suelo.
-Posición corporal durante el salto.-Distancia del lugar de recepción (en relación al aparato).
-Desvío del eje longitudinal del aparato.
-Recepción (con los dos pies).
Ejemplo | Gervasio Deferr – Final de Salto Sídney 2000APARATOS MASCULINOS
Barras Paralelas (Parallel Bars)
Aparato de apoyo y suspensión constituído por dos barras (o banzos) situadas a dos metros del suelo y están separadas de 42 a 52 centímetros. Elejercicio consiste básicamente en dos ejercicios de balanceo, uno apoyado y el otro colgados de las barras y una suelta. Los más difíciles, como los mortales, requieren además que el gimnasta pierda devista las barras.
Ejemplo | Li Xiaopeng – Final de Barras Paralelas Pekín 2008
Barra Fija (High Bar)
Aparato de suspensión constituído por una barra circular asentada en dos postes. Elejercicio se compone esencialmente de elementos de balanceo, encadenados sin paradas y obligando a agarres diferentes. Sueltas, rotaciones del cuerpo o movimientos cerca de la barra, comprenden la...
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