apego adulto

Revista Digital de Medicina Psicosomática y Psicoterapia

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EL APEGO ADULTO: LA RELACIÓN DE LOS ESTILOS DE APEGO DESARROLLADOS EN
LA INFANCIA EN LA ELECCIÓN Y LAS DINÁMICAS DE PAREJA
ADULT ATTACHMENT: THE ATTACHMENT STYLE DEVELOPED IN CHILDHOOD HAS
A SIGNIFICANT INFLUENCE ON THE PROCESSES OF MATE CHOICE AND ON THE
QUALITY OF AFFECTIVE RELATIONSHIPS
Olga Barroso Braojos
Coordinadora yPsicóloga de la Unidad Especializada de Atención Psicológica a Adolescentes
Víctimas de Violencia de Género: Mercedes Reyna Adolescentes, perteneciente al programa “No te
Cortes” de la Dirección General de la Mujer de la Comunidad de Madrid.
Resumen. El estilo de apego desarrollado por una persona en su infancia influye de manera
significativa en los procesos de elección de pareja así como enla calidad de las relaciones afectivas
que establecerá en la edad adulta. Del mismo modo, los estilos de apego están profundamente
relacionados con la satisfacción conyugal, hecho que cada vez es puesto de manifiesto por más
terapeutas de pareja. Siendo la combinación de dos personas con apego seguro en la relación de pareja
la que está asociada con niveles de satisfacción más altos y lacombinación de un miembro con apego
evitativo y otro miembro con estilo temeroso el asociado a niveles más bajos. El objetivo de esta
revisión teórica es explicar el por qué de estas afirmaciones, así como detallar los procesos evolutivos
mediante los cuales se adquieren las capacidades y competencias emocionales que permitirán construir
relaciones de pareja sanas y satisfactorias.
Palabras clave:estilo de apego, satisfacción marital, competencias emocionales, elección de pareja,
apego seguro, apego evitativo, apego temeroso

Abstract. The attachment style developed by an individual in his childhood has a significant influence
on the processes of mate choice, as well as on the quality of affective relationships to be established in
adulthood. Similarly, attachment styles are deeplyrelated to marital satisfaction, a fact that is
increasingly revealed by most couple therapists. The combination in the couple relationship of two
individuals with a secure attachment style each one is the factor which is associated with higher levels
of satisfaction, while the combination of one of the partners with avoidant attachment style and the
other one with fearful attachment style isassociated with lower levels of satisfaction. The aim of this
theoretical review is to explain the reasons behind these statements, as well as detailing the evolutive
processes through which individuals acquire skills and emotional competencies that will allow
building up healthy and satisfying couple relationships.
Key words: attachment style, marital satisfaction, emotional competencies, matechoice, secure
attachment, avoidant attachment, fearful attachment
Copyright 2011 by Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia
ISSN: 2253-749X

S.E.M.P.y P.
Vol. 4 (2014) n.° 1

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PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Cada vez son más los terapeutas de pareja que establecen el estilo de apego desarrollado en lainfancia como una de las variables más importantes para alcanzar una elevada satisfacción conyugal o
una elevada satisfacción en las relaciones de pareja. Y que consideran que uno de los factores más
decisivos en el proceso de elección de pareja es el estilo de apego de la persona.

Por otra parte, las investigaciones en apego adulto, que desarrollaremos en esta revisión, han
mostrado que existeuna alta correlación entre la seguridad del estilo de apego de una persona y la
calidad del estilo de comunicación de ésta con su pareja, sus capacidades para dar cuidados en las
relaciones afectivas así como con un mejor funcionamiento emocional en las relaciones íntimas.
Ya John Bowlby, a lo largo de su extensa bibliografía (se resumen en esta revisión las ideas más
importantes de los...