aprende a bailar salsa

Páginas: 71 (17651 palabras) Publicado: 28 de agosto de 2013
Primer Paso
Todo lo que siempre quisiste saber de la salsa
y no supiste dónde preguntar.

Por Jorge Nandayapa

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Contenido:
Mi historia
El bailador nace, o se hace?
Los beneficios de bailar
El infierno del principiante
Cómo brillar en la pista de baile
Géneros bailables
Tipos de salsa
Escenario contra salón
La marca
Cómollevar bien
Lo que ellas quieren
Cómo sacarlas a bailar
Cómo navegar la pista
La música
Los instrumentos
Para ellas
¿Del uno o del dos?
Segunda Parte: La Práctica
Del caminado a la base
Las pisadas
El paso de la pizza
Pasos básicos
Ejercicio para las vueltas
Cangrejos
Técnicas de desplazamiento
Cross-body-lead
El rondó
Ejercicio para la clave
Técnica de giro
Nuestra misión esdifundir la cultura del baile en pareja

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Mi historia
Recuerdo muy bien mi primer paso en la salsa. Después de salir de una
tormentosa relación que me dejó en la ruina en todos los aspectos de mi vida,
me encontraba en proceso de perder 20 kilos de sobrepeso. Me inscribí a un
gimnasio para entrenar con pesas, donde además del consabidoaerobics tenían
clases de baile. En realidad se trataba de una especie de cardiosalsa
improvisada por un instructor cuya única calificación era el ser cubano. Su
método de enseñanza era muy similar al del instructor de aerobics: se situaba
frente al espejo del salón y ponía su rutina. Si podías seguir los pasos bien por
ti, y si no ese era tu problema.
Yo nunca había bailado nada, y meconsideraba a mi mismo como totalmente
arrítmico y con dos pies izquierdos. Como la mayoría de los hombres, muchas
veces hice el ridículo tratando de bailar con una chica en los antros. Yo era muy
tímido y de los que decían que hay que tomarse unos tragos primero para
agarrar valor... lo malo es que cuando tenía suficiente valor ya no podía ni
mantenerme en pie.
Aprender a bailar no estaba en mimente cuando me inscribí al gimnasio, pero
en esa clase la proporción de mujeres a hombres era de 15 a 1 y el panorama
desde la parte de atrás del salón no era tan malo. Algunas de las chicas tenían
meses y ya se sabían las rutinas, mientras que para un principiante como yo se
trataba de intentar imitar movimientos totalmente distintos a mi experiencia
cotidiana. Los primero días me sentíatorpe y fuera de lugar, sobre todo por las
risitas burlonas de mis amigos que se dedicaban a levantar pesas. Sin embargo,
después de algunas semanas fui logrando seguir los pasos. Era buen ejercicio y
no me molestaba ver a las chicas del grupo durante una hora diaria, así que me
quedé en la clase.
Más o menos un mes después salió la oportunidad de ir a bailar a una salsoteca
llamadoBarlovento, el único de la ciudad donde tocaban salsa. El instructor
andaba tras una de las alumnas, la invitó a bailar, ella invitó a una amiga y esa
amiga me invitó a mi. Esa noche me sentía confiado: después de todo ya podía
seguir las rutinas. El instructor llegó vestido con un traje blanco y las chicas muy
guapas y arregladas. Dispuesto a aplicar todo lo aprendido, conduje a mi amiga
a la pista….y no pude dar ni una sola vuelta.
La música era diferente a la usada en clase, y de inmediato me sentí intimidado
al ver parejas dando vueltas muy complicadas. Al principio pensé que con unos
cuantos meses más de clases podría hacerlas también, pero luego vi que el
instructor cubano tampoco sabía dar vueltas.

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No regresé a su clase.Esa noche decidí que yo quería bailar como los tipos que
había visto. La noche siguiente fui otra vez al Barlovento, y me quedé sentado a
observar a la gente.
Me percaté que aunque el lugar estaba lleno, las mujeres literalmente hacían
cola para bailar con los cuatro o cinco hombres que bailaban muy bien, así que
les pedí que me enseñaran.
Sólo uno de ellos me dio algunos consejos....
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