Aprende A Ser Feliz Version Final

Aprende a ser feliz
45 ideas para vivir mejor

Rafael zavala

Aprende a ser feliz
45 ideas para vivir mejor

A todos esos superhéroes anónimos, hombres y
mujeres que en su vida diaria están enfocados
en dar lo máximo de sí mismos, para ser cada
día mejores, haciendo felices a los demás. Este
libro es mi sencillo homenaje a todos ellos.

Este libro no podrá ser reproducido, total niparcialmente, sin el
previo permiso escrito del editor. Todos los derechos reservados.
Aprende a ser feliz. 45 ideas para vivir mejor
© 2009, Rafael Zavala.
© 2009, Editorial Planeta Perú S. A.
Av. Santa Cruz 244, San Isidro, Lima, Perú.
Corrección de estilo: Lucy Córdova
Diseño de cubierta: Astrid Torres-Pita
Diagramación: Astrid Torres-Pita
Primera edición: Octubre de 2009
Tiraje: 3000 ejemplares
ISBN:978-9972-239-87-8
Registro de Proyecto Editorial: 31501310900464
Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú Nº 2009-13341
Impreso en Metrocolor S. A.
Los Gorriones 350, La Campiña, Chorrillos.
Lima, Perú.

Índice

Introducción ......................................................................

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Capítulo I: Ideas para ser feliz ..............................................13
Bienvenida la adversidad ......................................................... 15
Los ricos también lloran .......................................................... 22
¿Con más dinero se puede comprar más felicidad? ................... 25
Si me lo propongo, puedo ser mi peor enemigo ...................... 30
El valor se prueba en la dificultad............................................ 36
Aquel resbaladizo objetivo de vivir feliz ................................... 42
Nunca estás solo ...................................................................... 45
¡Estoy desmotivado! ¡Se me vino el mundo abajo! ................... 47
¿Cómo superar la depresión? ................................................... 49
¿Dónde está la felicidad y dónde no está?................................ 53
El sufrimiento ¿degenera al hombre o lo construye? ................ 55
Capítulo II: Ideas para mejorar como persona ..................... 57
El tiempo, ese tesoro ...............................................................
¿Cómo saber si soy líder? .........................................................
El itinerario de mi alma...........................................................
Reflexiones para comenzar bien el 2010 ..................................
Mi planeamiento estratégico personal ......................................
Claves para triunfar en la vida .................................................
¿Qué tan difícil es hacer realidad nuestros sueños? ...................
La importancia de tener un corazón inteligente .......................Examínate: despacio, con rigurosidad ......................................
Cómo controlar mi carácter ....................................................
No abandones .........................................................................
¿Cómo afrontar un problema? .................................................

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Aprende a ser feliz

Las virtudes:¿qué son y para qué sirven? ................................ 98
¿Cuál es tu futuro? ................................................................. 100

Introducción

Capítulo III: Ideas para mejorar en el trabajo .................... 103
Esa esquiva meta del éxito ...................................................... 105
¿Por qué trabajamos?.............................................................. 110
Mi regla de oro ...................................................................... 111
La importancia del mix cabeza-corazón para vivir mejor ........ 113
¿Cómo negociar mejor? ......................................................... 115
Los peligros del relativismo .................................................... 117
Capítulo IV: Ideas para encontrar empleo...