APRENDIZAJE AUTONOMO

Realizar el siguiente taller:

1. Elabore un horario de planificación semanal, ubicando el número de horas dedicadas a cada actividad con el siguiente formato:

Actividades Lunes Martes MiércolesJueves Viernes Sábado Domingo
Clases 0 0 0 0 0 4 0
Estudio 4 4 4 4 4 0
Descanso Nocturno 5 5 5 5 5 8 9
Deporte 0 0 0 0 0 0 0
Compromisos Familiares 1 1 1 1 1 1 9
Cuidado Personal 1 1 1 1 1 11
Comidas 2 2 2 2 2 2 2
Trasporte 2 2 2 2 2 2 2
Trabajo 9 9 9 9 9 6 0
Ocio 0 0 0 0 0 0 1
Vida Social 0 0 0 0 0 0 0
Otras 0 0 0 0 0 0 0
Total Horas 24 24 24 24 24 24 24

2. Analice en formaescrita, de qué manera está distribuyendo el tiempo y si lo está optimizando para lograr sus objetivos.
Mi tiempo diario lo distribuyo en gran parte en mi trabajo, el cual está cuantificado en 9 horasdiarias, en segundo en el descanso nocturno, el cual es de 5 horas, en tercer lugar está el tiempo que uso para mi estudio, en el desarrollo de las actividades que deja Uniminuto, el cual es de 4horas diarias, en un cuarto lugar en el tiempo que destino para alimentarme y desplazarme de mi casa al trabajo y viceversa el cual es de 2 horas cada uno, y en último lugar el tiempo que uso para elcuidado personal y los compromisos familiares.
Pienso que si lo estoy optimizando, debo mejorar en priorizar las actividades, definir la cantidad de tiempo que debo dedicar a cada materia y llevar unaagenda, para poder planificar el cómo, cuándo y el tiempo que voy a emplear para cada actividad. Incluyendo una hora inicial y una final.

 

3. Realice de nuevo la planificación semanal, siendoconsciente del uso del tiempo y los objetivos a alcanzar, siguiendo el siguiente formato:

Horas Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
4:00 Cuidado personal
Cuidado personal
Cuidadopersonal
Cuidado personal
Cuidado personal
Descanso Descanso
5:00 Comida
Comida
Comida
Comida
Comida
Descanso Descanso
6:00 Transporte
Transporte
Transporte
Transporte...