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OBESIDAD Y ACTIVIDAD FÍSICA
Dr. Carlos Benítez Franco
Introducción
La Estrategia Global de Dieta, Actividad Física y Salud de la Organización Mundial de la Salud, ratificada durante la Asamblea Mundial en mayo de 2004, enfatizó el hecho que la inactividad física es un problema mayor de salud pública tanto en los países desarrollados como en vía de desarrollo. La actividad física reduce elriesgo de muchas enfermedades y condiciones crónicas, está asociada con baja morbilidad y mortalidad y mejora el estado funcional y la calidad de vida. Con el objeto de contribuir a esta estrategia global se crea la Red de Actividad Física de las Américas (RAFA)/ The Physical Activity Network of the Americas (PANA), para construir una "red de redes nacionales" que integra miembros de institucionespúblicas y privadas ambas nacionales e internacionales, para promover la salud y calidad de vida a través de la actividad física. RAFA/PANA trabaja con miembros para desarrollar, compartir y coordinar estrategias, que fortalezcan los esfuerzos e incrementen el conocimiento, beneficios y los niveles de actividad física entre las poblaciones en las Américas. En tal sentido se han desarrolladoprogramas centrados en la actividad física como base para el mejoramiento de la calidad de vida, como el caso de “Agita San Pablo” y otros programas similares en países de América. En Argentina se realizaron diversas experiencias en comunidades, como por ejemplo en Balcarce Provincia de Buenos Aires, promovidos por el Programa de Prevención del Infarto en la Argentina (PROPIA), dependiente de laFacultad de Medicina de la Universidad Nacional de La Plata. En el ámbito local, actualmente estamos desarrollando en el Centro de Educación Física N° 2de la Ciudad de La Plata, el Programa “Calidad de Vida”, tomando la actividad física sistemática y los chequeos preventivos, como ejes para la modificación del estilo de vida y la lucha contra los factores de riesgo de enfermedad.
Por otra parte elcrecimiento exponencial, en nuestro medio, de los factores relacionados con el cuidado de la salud y la calidad de vida de la población y su promoción a través de los medios masivos de comunicación propiciado además por factores económicos y comerciales: empresas de nutrición, indumentaria, salud, fitness, etc. han contribuido a la creciente toma de conciencia de la importancia de la actividadfísica. De tal forma tanto a nivel personal como institucional está instalado el tema y se observa un progresivo incremento del espacio que ocupa. Algunas empresas favorecen la realización sistemática de actividad física de sus empleados y promueven la participación en eventos deportivos o recreativos en representación de la misma, se observa el crecimiento sostenido de eventos masivos como carrerasaeróbicas y mega eventos de fitness al aire libre, auspiciados por los municipios u organizados por empresas de indumentaria deportiva. Donde antes solo se veían “entrenando” atletas competitivos (instalaciones deportivas, paseos, plazas, parques), hoy puede observarse la creciente participación de personas comunes de todas las edades que han decidido cambiar su estilo de vida, incorporando laactividad física como hábito.
También cambió la actitud de los profesionales de la salud con respecto a la actividad física; una cantidad creciente de médicos de cualquier especialidad, aún no relacionada directamente, practican y recomiendan o prescriben actividad física a sus pacientes.
Pero a pesar de este progreso, queda una gran batalla por librar contra el sedentarismo, la obesidad y otrasenfermedades no transmisibles, cuya prevalencia creciente se ve favorecida por diversos factores socioculturales y económicos, la falta de educación nutricional y de cultura física, la lucha desleal contra la computadora, la televisión y los videojuegos utilizados especialmente por los niños y ciertos malos hábitos arraigados que reducen la calidad de vida de las personas.
La realización...