ARTICULO DE LOS 7 PECADOS CAPITALES DE LA OBRA DE DANTE

ARTICULO DE LOS 7 PECADOS CAPITALES DE LA OBRA DE DANTE

ELABORADO POR:

JUANDAVID MACHADO MENDEZ
CAMILO ANDRES BEDOYA HERNANDEZ

GRADO: 10°a









LA GULA
LA GULA: ALGO MÁS QUE UN SIMPLE PECADILLO
Muchos de mis pacientes cuando acuden a la consulta confiesan siempre haber cometido un pecadillo por ahí con su dieta comiendo algo no estipulado en su plan alimentario.
Quizás pueda parecer unaexageración decir que cometemos “pecado” comiendo ya que el comer es uno de los placeres más grandes de la vida; lo que en realidad hacemos al mencionar dicho “pecado” es comer algo en exceso o quizás algo prohibido.
Llamado uno de los siete pecados capitales, “La gula” es en realidad un vicio del deseo desordenado por el placer conectado a la comida y a la bebida. Según los preceptos religiosos sellama «Pecado Capital», porque es la base para generar más vicios ligados a él o más pecados secundarios.

Las fiestas decembrinas se relacionan cada vez de manera más intensa con el consumismo y no sólo de artículos innecesarios, sino también de comida y bebidas cuyo abuso puede resultar perjudicial para la salud, advierte Max Elguezabal Mendoza Director de la Clínica Siete del IMSS.

Reunionesfamiliares, pre-posadas, posadas, cena de Navidad, brindis por el fin de año, día de Reyes y hasta los tamales de la Candelaria, son celebraciones en la que es común comer y beber en exceso, y por las que se llega a aumentar entre tres y ocho kilos en promedio, lo que conlleva a diversos problemas de salud a corto y mediano plazo.
Señala que en esta época conocida popularmente como el “MaratónGuadalupe-Reyes”, los menús tradicionales se caracterizan por su abundancia y un alto contenido en grasas y azúcares, lo cual provoca un aumento de las calorías ingeridas y, en consecuencia, incremento de peso.
Recomienda que para evitar consumir grandes cantidades de alimentos, antes de llegar a una comida con la familia o amigos se debe comer fruta o algún aperitivo saludable con el objetivo de noestar hambriento hasta que se sirva los alimentos. Se sugiere como entrada las ensaladas de verduras al vapor o crudas y sin adicionar aderezos.
Destaca que en estas fechas es importante aumentar o mantener el consumo de fibra, esto se logra al consumir ensaladas de verduras y frutas frescas, pan integral y cereales, así como tomar dos litros de agua para evitar el estreñimiento; recomiendalimitar el consumo de azúcares refinados; utilizar sal con mesura y moderar el consumo de bebidas alcohólicas, pues a mayor graduación alcohólica, más calorías contienen.
Sugiere que aunque los platillos navideños sean exquisitos, no se debe de comer más de una ración, ya sea de pavo, pierna, bacalao o pastas; considerando que un plato del buen comer navideño debe ser variado, equilibrado, suficiente eincluir un ingrediente de cada grupo alimentario; en caso del agua, se recomienda tomarla simple, sin azúcar y evitar los refrescos de cola.
LAS SOBERBIA
Neymar y una soberbia chilena de Pedro calman al Camp Nou (2-0)

Con la cabeza de Neymar y la chilena, espectacular y plásticamente hermosa, de Pedro tuvo suficiente el Barça para calmar al Camp Nou que vivió momentos de incertidumbre porquecualquier error costaba una Liga. No merecía sufrir porque en la primera parte había arrinconado a la ordenada Real Sociedad para irse al descanso con ventaja. Pero todo cuesta. Y si es una Liga, todavía mucho más. La astucia de Neymar, cazó un balón de Messi que peinó Iñigo Martínez, permitió al líder tranquilizarse. Pero después, y fue más una sensación que una situación real de peligro, aún leentró un ataque de nervios hasta que Pedro se inventó una chilena con la que sueña cualquier jugador. Un gol para recordar toda la vida. Y mira que Pedro ha metido trascendentes.

LA AVARICIA
La avaricia de la industria farmacéutica

Si las actuaciones de la industria farmacéutica estuvieran inspiradas por los principios de la ética su objetivo principal sería la obtención de fármacos y remedios...