atletismo

3) De Disco
4) Impulso de bala, es importante mencionar que este no es un lanzamiento, porque el implemento(bala) se impulsa hacia adelante y no se lanza por sobre el hombro.
Eventos de pista
Es una actividad fìsica integrada por acciones naturales como la carrera, el salto y el lanzamiento, realizado por el hombre bajo una u otra forma, desde el origen de la especie.
Atletismo: es undeporte que implica un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
La pista según su construcción:
1. Carpanel: sus características son rectas largas, curvas cerradas y existe la influencia de la fuerza centrífuga. Su construcción se lleva acabo a través de tres arcos.
2. Medio Punto: su construcción, base en dos circunferencias, posee rectaslargas, curvas amplias.
La pista según su material
1. Naturales: arena, grama, madera, polvo de ladrillo, carbonilla.
2. Sintéticos: tartán, regupol, chevron, recortan, super sporflex, purioletano, mondo rave.
3. PISTA
4. VELOCIDAD…….velocidad pura     100m
5.                                         100 – 110m vallas, 400m vallas                                                  
6.                                        110m vallas, 400m vallas                                           
7.                                         velocidad prolongada      200, 400m                             
8.                                          Relevos 4 * 100m / 4 * 400m    
9.
La motricidad 
Los niños entre 3 y 6 años logran grandes avances en su capacidad motriz que se refieren a 2 tipos demotricidad: psicomotricidad fina y gruesa.

La motricidad gruesa comprende las condiciones físicas para saltar y correr que involucran músculos largos.

La motricidad fina incluye la habilidad de abrocharse la camisa o dibujar que involucra músculos cortos.

Por medio de ambos tipos de motricidad se integran las habilidades que los niños y niñas adquirieron en etapas anteriores del desarrollo conlas nuevas que se adquieren para producir capacidades más complejas. Esta combinación se conoce como sistema de acción.

Conociendo la motricidad gruesa

Las destrezas de motricidad gruesa comprenden los movimientos motrices complejos como lanzar objetos, chutar un balón o saltar a la comba.

Hacer una carrera o apoyar el peso del cuerpo sobre un miembro concreto para realizar una acciónconcreta, son acciones posibles debido a que las áreas sensorial y motriz de la corteza cerebral de los niños están mejor desarrolladas, sus huesos son más fuertes, sus músculos más poderosos y a que su capacidad pulmonar también es mayor.
Caminar más
Caminar, es el más antiguo de los ejercicios, que tiene enormes beneficios para la salud. Lo aquí expuesto es para las personas sanas que quierenseguir siéndolo y que no saben cómo cuidarse o que no pueden, no quieren o no lo intentan. El objetivo: apoyar a los que se cuidan, animar a los que no lo hacen y dar consejos útiles a ambos. Simplemente mediante el ejercicio de caminar. Ya sabes: "Caminante no hay camino... se hace camino al andar". ¿A qué esperas?
A la hora de enfrentarse a los kilos de más, muchos piensan en comenzar una dieta,pero no pueden resistir a las tentaciones. Entonces, planean otra alternativa, y la caminata aparece como una alternativa siempre válida para no tener el cuerpo inactivo y así lograr el objetivo de bajar de peso.

Quiero comentar un artículo editado por abc.es, titulado ¿Cuánto tiempo debo caminar para quemar estas calorías?. Se trata de un sistema para controlar el peso que consiste en indicarlos minutos que se necesitan para bajar las grasas y los kilómetros que tienen que recorrerse. Por ejemplo, el caminar más de 1.600 metros ayuda a quemar 124 calorías en los hombres y 105 en lasmujeres.

Podemos imaginar por un momento el efecto que provocaría el encontrar en los menús, al lado de las patatas fritas o las hamburguesas, la siguiente advertencia:«Se necesitan al menos...