Atletismo

Escuela Secundaria Pedro Pablo Sánchez.
Departamento De Educación Física.

Examen De Educación Física.

Tema: El Atletismo.

Preparado Por:
Vásquez, Rodolfo.

Presentado A:
Profa. EvaMece.

Nivel: 12ºl

Fecha De Entrega:
25/10/2012
Introducción.
El atletismo es considerado el más antiguo de los deportes. El hombre piedras, desde sus inicios, ha caminado, saltado, corrido y halanzado, pedazo de metales, etc.
Antes de los griegos no se conocía al atletismo como actividad deportiva, pues con ellos se les da inicio y, específicamente, en el campo gimnástico militar.
ElAtletismo es el conjunto de movimientos naturales y construidos que involucran saltos, carreras y lanzamientos.
La pista de atletismo puede ser de diferentes tamaños, pero la reglamentaria es la quetiene un perímetro de 400 metros, que puede tener de 6 a 8 carriles.

Eventos Del Atletismo.
* PISTA:

* Carrera de velocidad: La velocidad incluye las carreras de 100, 200 y 400 m, además delos relevos. Es una de las carreras más importantes los atletas debes ser fuertes y deben tener una buena partida.

*

* Carrera con obstáculos o vallas: son carreras de velocidad en laque los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas. 100 metros, 110 metros, 400 metros.

* Carrera de relevos: son pruebas para equiposde cuatro componentes, en las que un corredor recorre una distancia, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido. Eventos 4x100, 4x400.

* Carrera de medio fondo: comprenden distancias entrelos 800 m y los 3000 m. En este tipo de pruebas los atletas realizan esfuerzos que requieren la combinación de velocidad y resistencia. Las pruebas de 5000m y 10000m

* Carrera de fondo: Solocomprende dos pruebas: los 800 m y los 1500 m. Son carreras de resistencia, en que se debe mantener un ritmo parejo y constante, por eso no es bueno comenzar con mucha velocidad. Pues se debe ir...