atletismo

Ventajas y desventajas
Las aplicaciones de texto, tienen la ventaja de ocupar poco espacio, ser rápidas y la mayoría tiene mucho desarrollo. Hay que pensar que las terminales existen hace mucho tiempo.
Como desventajas se puede decir que los programas de texto son poco amigables y tienen una interfaz restringida. Son ideales para tareas administrativas de la computadora, terminales con enlaceslentos, y software en general para computadoras de poca capacidad.
Como contrapartida existen las aplicaciones gráficas, con una interfaz mejorada pero con mayor lentitud en mostrar información. Son ideales para tareas de usuarios finales, personas con poca práctica en computación, etc.
En este curso se van a usar aplicaciones gráficas en lo posible.
Las tareas administrativas más importantes(añadir/eliminar usuarios, configurar hardware, dar permisos, etc.) se pueden hacer en ambas interfaces, tanto en la de texto como en la gráfica.
Pulso normal de los seres humanos
El pulso no se mantiene constante durante todo el día, incluso en un individuo sano. Se desvía de acuerdo con las actividades de un individuo. La frecuencia del pulso normal para los adultos sanos, medido en reposo, esde unos 60 a 100 latidos por minuto (BPM). Este pulso puede disminuir a 40 BPM, mientras que la persona está durmiendo. A pesar de que la frecuencia del pulso en los seres humanos adultos sanos es de aproximadamente 60 a 100 BPM, algunos atletas bien acondicionados pueden tener una frecuencia de pulso por debajo de 60. El pulso también puede disparar hasta 150 a 200 BPM, mientras que larealización de ejercicios extenuantes.
La frecuencia del pulso es mayor para los lactantes y niños pequeños. La frecuencia del pulso normal para un bebé en estado de reposo es de unos 110 BPM. Esto es casi igual a la frecuencia del pulso de un adulto mientras hace ejercicio o realizar actividades extenuantes. El pulso también difiere según el género. La frecuencia del pulso para las mujeres mayores de 13años de edad tiende a ser más que eso para los hombres de la misma edad. La siguiente tabla muestra la frecuencia del pulso normal en reposo según la edad.
Edad La frecuencia del pulso en BPM
Los recién nacidos 100 – 160
Niños (0 – 10 años) 70 – 120
Los niños mayores y adultos 60 – 100
Los atletas Menos del 60


Atletismo
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto dedisciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea en todo el mundo aficionado oen muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.
El calendario está dominado por cuatro tipos deeventos: reuniones, reuniones entre clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso. Se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de la regulación de ladisciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos años desde 1991.

Historia del atletismo: El atletismo es la más antigua de las prácticas del desarrollo del físico. De manera organizada comienzan con los Juegos Olímpicos griegos, en el año 776 antes de Cristo. En el comienzo, principal...