atletismo

INTRODUCCIÓN


El atletismo es un deporte, que como futuros docentes podemos implementar con nuestros alumnos, para desarrollar en ellos las habilidades así como también exhortarlos a practicar eldeporte, ya que es una actividad sana que es factor en la salud. Así que se tiene que tener un gran conocimiento del atletismo.
El atletismo es una disciplina atlética más bien conocida como deportepor excelencia, en el que se fundamentan todos los demás. Supone el concurso de las habilidades que están relacionadas con las disciplinas deportivas como son la fuerza física, la concentración, lainteligencia, los reflejos, la velocidad, etc. de cada participante. Para que se tenga un alto rendimiento del atleta se tiene que tener una muy buena alimentación, un buen entrenamiento, motivacionesentre otras más.
En general el atletismo está basado en un conjunto de pruebas que se pueden practicar ya sea de forma individual o colectiva, está basado en tres actividades como son: la carrera, elsalto y el lanzamiento de objetos que tienen un carácter competitivo, los resultados en esta disciplina se valoran en tiempo, medida y distancia. El atletismo se ha considerado el deporte másimportante de los distintos deportes que se practican en los juegos olímpicos.
A continuación se explicara más detalladamente lo que es el atletismo, así como también se hablara en qué consisten lasdistintas pruebas que intervienen en esta disciplina.



ATLETISMO

El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebascombinadas y marcha. Empieza desde la Antigüedad donde se observó que el hombre realizaba los movimientos tales como correr, caminar, lanzar y saltar para poder sobrevivir ya que tenían que cazar animalespara alimentarse; dichos movimientos son naturales en el hombre y, que en concepto del atletismo se remonta a tiempos muy lejanos.

Edad Media al siglo XIX en este tiempo ya se realizaban...