atletismo

Tema 6:

EL ATLETISMO

Introducción
Dibujo de un lanzador de
disco en una antigua
vasija griega (1)

¿De qué habla el texto de
la introducción? Resúmelo en pocas palabras.
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…………………………………
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Curiosidad
En la antigua Grecia
cuando se iban a celebrar
los Juegos Olímpicos se
detenían las guerras.

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El atletismo es seguramente uno de los deportes más
antiguos. Comenzó a practicarse en Grecia hace más de 2.000 años
y algunas de sus modalidades deportivas se conservan
prácticamente igual en la actualidad, como por ejemplo el
lanzamiento de disco (ver dibujo en la parte superior) o de jabalina.

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Las competiciones de atletismo eran la parte fundamental de
los juegos olímpicos. Se llamaban así porque nacieron en la ciudad
griega de Olimpia. También hoy en nuestras modernas olimpiadas
el atletismo tiene multitud de seguidores y los estadios se llenan
sobre todo cuando se trata de las fases finales de cualquier
campeonato.

Lo más importante:

Eneste tema…
Los dos puntos importantes de este tema son:



Las características generales del atletismo.
Los cuatro grandes grupos en que se dividen las pruebas:
carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.

1

- No te agobies,
no tienes que
aprendértelo todo de memoria.
- Las fotografías
te ayudarán a
en-tender y a
recordar.

2. Información básica

 El atletismo no es una prueba deportivasino un conjunto
de pruebas diferentes divididas en carreras, saltos y
lanzamientos.

¿Qué palabras resumen
lo que dicen estos tres
párrafos?

 Se trata de un deporte de competición individual. Existen
pruebas de relevos pero los corredores participan
individualmente en la carrera.

1 ...........…………………….

 Las pruebas de atletismo se desarrollan en un estadio al
aire libre o en una pistacubierta más pequeña.

2 ......……………………….

3 ........…………...………….

Pista de atletismo con los
distintos lugares donde se
realizan las pruebas:
- Las carreras: el anillo
con las distintas calles.
- Los lanzamientos: zonas
6, 7 y 8.
- Los saltos: zonas 3, 4 y
5.
Pista de atletismo (2)

 En la prueba de maratón y en las de marcha los atletas
salen fuera del estadio ya que las distancias que tienen
quecorrer o marchar pueden ser de muchos kilómetros.
 Las pruebas de atletismo se dividen en tres grandes
grupos: a) carreras y marcha; b) lanzamientos y c)
saltos. Hay otra modalidad que son las pruebas
combinadas en las que un mismo atleta realiza varias
pruebas de carreras, lanzamientos y saltos.
Veamos el esquema de la página siguiente.

2

Grecia de nuevo
El maratón tiene su
origen en ladistancia que un
soldado griego corrió desde
la ciudad griega de Maratón
hasta Atenas (42 Km. en
total) para llevar la noticia
de que su ejército había
ganado la batalla contra los
persas. Nada más dar la
noticia cayó muerto.

ESQUEMA GENERAL DE LAS PRUEBAS DE ATLETISMO AL AIRE LIBRE.

Los tres grandes grupos de las pruebas de atletismo al aire
libre más el de las pruebas combinadas. La mayoría de laspruebas
de atletismo son masculinas y femeninas. Sólo unas pocas las
disputan o bien los hombres (m) o bien las mujeres (f).

3

3. Las pruebas de carreras y de marcha

 Para las carreras se usan unas zapatillas especiales con
clavos en la suela. Éstas se agarran mejor a la pista que es
de una superficie blanda y se logra así un mejor impulso.
Tenemos tres grupos de carreras:
Final olímpica de los100 m
vallas. (3)

 Pruebas de velocidad: son carreras cortas que pueden
hacerse en liso (sin vallas) o con vallas. Las carreras que se
hacen por equipos se llaman pruebas de relevos.

Prueba de relevos
4 x 400 m. (4)

 Pruebas de medio fondo: son aquéllas en las que se
recorre mayor distancia que en las anteriores. Estas carreras
requieren tener resistencia y también...