Atrevete a Florecer
Páginas: 8 (1778 palabras)
Publicado: 19 de abril de 2013
ENERO 2013
VOL. # 1 ISSUE #1
¡Atrévete a Florecer!
Pasos para Alcanzar la Paz y la Alegría en tu Vida
Por Elisamuel Martínez Díaz, Psy.D. © 2013
¡Se encienden los motores del nuevo año 2013! Y
después de desempacar las maletas del 2012, nos
sentamos unos minutos y nos damos cuenta de que
necesitamos empacar un nuevo equipaje para las
aventuras que nos esperan en este nuevocomienzo…
Para muchos, el año pasado les dejó un sabor amargo,
y aunque la llegada de un nuevo ciclo, no es un botón
que apague los sinsabores del 2012… es necesario que
entremos con una mentalidad diferente al 2013. De
manera que te invito a elegir bien tu equipaje y que
recorramos juntos con agradecimiento, la nueva
jornada que nos espera.
Te invito a que antes de empezar el viaje, hagas estoscuatro ejercicios. Primero, vamos a dejar de arrastrar
la carga del año pasado. ¡Desempaca tus maletas
emocionales! Si realmente deseas obtener resultados
diferentes en este nuevo año, tienes que hacer espacio
en tu vida para lo nuevo… es decir, lo viejo no cabe,
no lo puedes cambiar y, definitivamente, ya pasó…
Como dice Agatha Christie: “Aprendí que no se puede
dar marcha atrás, que laesencia de la vida, en
realidad, es una calle de sentido único…”
En segundo lugar, desengancha tus expectativas…
Muchas veces, somos nosotros/as mismos/as quienes
estancamos nuestro crecimiento, dejando de soñar, de
aspirar a algo mejor de la vida y a darle a la vida lo
mejor de nosotros/as. De manera que si deseamos
emprender un viaje exitoso en este nuevo año,
debemos desenganchar lasexpectativas que hemos
colgado en lo último de nuestro armario mental y
desenterrar aquellos sueños que hemos enterrado,
estableciendo resoluciones claras para el año nuevo y
preparándonos para el éxito. Según Arthut Schnitzler
“estar preparado es importante, saber esperar lo es aún
más, pero aprovechar el momento adecuado es la
clave de la vida…”
“En el corazón de todos
los inviernos viveuna
primavera palpitante, y
detrás de cada noche,
viene una aurora
sonriente…”
Khalil Gibrán
PO BOX 851 PMB 267, HUMACAO, PR 00792- TEL. 787-396-0975
ENERO 2013
VOL. # 1 ISSUE #1
¡Tú Puedes Florecer…!
Primer Paso: Prepara el Terreno de tu Corazón
Evalúate, observa con detenimiento cómo te sientes contigo
mismo en este preciso instante. ¿Qué cosas te gustan de ti
hoy? ¿Qué cosasdeseas cambiar en este nuevo año? Y como
dice Henry Van Dyke: “Alégrate de la vida porque ella te da
la oportunidad de amar, de trabajar, de jugar y de mirar las
estrellas…” Hoy tienes la oportunidad de valorar, celebrar y
diseñar tu vida… ¡Aprovecha este regalo divino!
“En cada amanecer hay vivo un
poema de esperanza…”
Noel Clarasó
Pasos para Florecer:
Mi propuesta de viaje para tien este año, es
que independientemente de las circunstancias
que enfrentes, vivas cada instante del 2013
como una enriquecedora experiencia de
crecimiento, y que logres florecer en tu vida,
perfumando con los dones que Dios te ha
dado a todo aquel que te rodea. ¡Te invito a
florecer! ¿Te atreves?
Si decides continuar en este proyecto de
renovación física, emocional y espiritual, esnecesario que sigas los siguientes pasos:
Preparar el terreno, sembrar la buena semilla,
regar y abonar la nueva planta, cuidarla de las
plagas y yerbas, esperar, perseverar y
florecer…
Dr. Elisamuel Martínez Díaz
Psicólogo Clínico
PO BOX 851 PMB 267
Humacao, PR 00792
Tel.: 787.396.0975
Email: elisamuelm@yahoo.com
Desecha lo que no sirve… Desaférrate de lo que no hiciste en
el 2012,de lo que perdiste, de lo hiciste mal, de lo que te
estancó… El poder que esas personas, cosas o circunstancias
tuvieron sobre ti en el pasado, ya expiró… ¡No le renueves el
contrato a la frustración, a la desilusión y al desánimo en tu
vida! Declara inoperante todo aquello que ya caducó y que no
te pertenece. ¡Reafirma tu elección de libertad, alegría y paz
para este nuevo comienzo!...
VOL. # 1 ISSUE #1
¡Atrévete a Florecer!
Pasos para Alcanzar la Paz y la Alegría en tu Vida
Por Elisamuel Martínez Díaz, Psy.D. © 2013
¡Se encienden los motores del nuevo año 2013! Y
después de desempacar las maletas del 2012, nos
sentamos unos minutos y nos damos cuenta de que
necesitamos empacar un nuevo equipaje para las
aventuras que nos esperan en este nuevocomienzo…
Para muchos, el año pasado les dejó un sabor amargo,
y aunque la llegada de un nuevo ciclo, no es un botón
que apague los sinsabores del 2012… es necesario que
entremos con una mentalidad diferente al 2013. De
manera que te invito a elegir bien tu equipaje y que
recorramos juntos con agradecimiento, la nueva
jornada que nos espera.
Te invito a que antes de empezar el viaje, hagas estoscuatro ejercicios. Primero, vamos a dejar de arrastrar
la carga del año pasado. ¡Desempaca tus maletas
emocionales! Si realmente deseas obtener resultados
diferentes en este nuevo año, tienes que hacer espacio
en tu vida para lo nuevo… es decir, lo viejo no cabe,
no lo puedes cambiar y, definitivamente, ya pasó…
Como dice Agatha Christie: “Aprendí que no se puede
dar marcha atrás, que laesencia de la vida, en
realidad, es una calle de sentido único…”
En segundo lugar, desengancha tus expectativas…
Muchas veces, somos nosotros/as mismos/as quienes
estancamos nuestro crecimiento, dejando de soñar, de
aspirar a algo mejor de la vida y a darle a la vida lo
mejor de nosotros/as. De manera que si deseamos
emprender un viaje exitoso en este nuevo año,
debemos desenganchar lasexpectativas que hemos
colgado en lo último de nuestro armario mental y
desenterrar aquellos sueños que hemos enterrado,
estableciendo resoluciones claras para el año nuevo y
preparándonos para el éxito. Según Arthut Schnitzler
“estar preparado es importante, saber esperar lo es aún
más, pero aprovechar el momento adecuado es la
clave de la vida…”
“En el corazón de todos
los inviernos viveuna
primavera palpitante, y
detrás de cada noche,
viene una aurora
sonriente…”
Khalil Gibrán
PO BOX 851 PMB 267, HUMACAO, PR 00792- TEL. 787-396-0975
ENERO 2013
VOL. # 1 ISSUE #1
¡Tú Puedes Florecer…!
Primer Paso: Prepara el Terreno de tu Corazón
Evalúate, observa con detenimiento cómo te sientes contigo
mismo en este preciso instante. ¿Qué cosas te gustan de ti
hoy? ¿Qué cosasdeseas cambiar en este nuevo año? Y como
dice Henry Van Dyke: “Alégrate de la vida porque ella te da
la oportunidad de amar, de trabajar, de jugar y de mirar las
estrellas…” Hoy tienes la oportunidad de valorar, celebrar y
diseñar tu vida… ¡Aprovecha este regalo divino!
“En cada amanecer hay vivo un
poema de esperanza…”
Noel Clarasó
Pasos para Florecer:
Mi propuesta de viaje para tien este año, es
que independientemente de las circunstancias
que enfrentes, vivas cada instante del 2013
como una enriquecedora experiencia de
crecimiento, y que logres florecer en tu vida,
perfumando con los dones que Dios te ha
dado a todo aquel que te rodea. ¡Te invito a
florecer! ¿Te atreves?
Si decides continuar en este proyecto de
renovación física, emocional y espiritual, esnecesario que sigas los siguientes pasos:
Preparar el terreno, sembrar la buena semilla,
regar y abonar la nueva planta, cuidarla de las
plagas y yerbas, esperar, perseverar y
florecer…
Dr. Elisamuel Martínez Díaz
Psicólogo Clínico
PO BOX 851 PMB 267
Humacao, PR 00792
Tel.: 787.396.0975
Email: elisamuelm@yahoo.com
Desecha lo que no sirve… Desaférrate de lo que no hiciste en
el 2012,de lo que perdiste, de lo hiciste mal, de lo que te
estancó… El poder que esas personas, cosas o circunstancias
tuvieron sobre ti en el pasado, ya expiró… ¡No le renueves el
contrato a la frustración, a la desilusión y al desánimo en tu
vida! Declara inoperante todo aquello que ya caducó y que no
te pertenece. ¡Reafirma tu elección de libertad, alegría y paz
para este nuevo comienzo!...
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