autoestima

 AUTOESTIMA
No puedes tocarla pero afecta a tus sentimientos. No puedes verla pero esta ahí, cuando te miras al espejo. No puedes oírla pero esta ahí,cuando hablas de ti mismo. ¿Qué es eso tan importante y misterioso? ¡Es tu autoestima!
La autoestima es un tema muy importante que muchas veces no es tocado, pero que repercute y se refleja en tumanera de actuar y en tu forma de ser con los demás.
El objetivo primordial es darte cuenta de lo que vales, no significa alardear de lo maravilloso que eres sino, más bien, saber discretamente que valesmucho (de hecho, ¡que no tienes precio!).
No se trata de ser perfecto, porque nadie lo es, sino de saber que eres digno de ser amado y aceptado.
La alta autoestima es importante porque te ayuda asentirte orgulloso de ti mismo, te da el valor para experimentar cosas nuevas, y el poder de creer en ti. Cuando cometes errores te ayuda a aprender de ellos y no recriminarte por haberte equivocado.Te respetas a ti mismo, y por consecuencia los demás te respetan.
Además, la alta autoestima te ayuda a tomar buenas decisiones sobre tu cuerpo y mente, y claro, si crees que vales, no te dejasarrastrar cuando tus amigos te invitan a hacer alguna tontería. Valoras tu seguridad, sentimientos, salud… ¡todo tu ser!
En cambio, cuando tienes una baja autoestima piensas que no importas, que tu vidano tiene sentido y dejas que otros decidan por ti. No tienes esa seguridad que te hace mantenerte firme, no te respetas y obviamente los demás tampoco te respetan. Cuando te equivocas, en lugar deaceptar tu error y aprender de él, te la pasas el resto de tu vida culpándote por aquello y te da miedo hacer cualquier cosa porque piensas que lo volverás a hacer todo mal. En las ocasiones que hablassobre ti mismo te criticas demasiado y no das una muy buena opinión de ti. Simplemente no te das el valor que mereces.
La clave está en darte cuenta de que eres una persona valiosa e importante....