Autoestima

¿Qué es la autoestima?
Cada persona se acepta a sí misma y a lo que le rodea basándose en el aprendizaje que le han dejado las experiencias a lo largo de su vida.
La percepción de sí mismo vaconfiriendo elementos que conforman el “yo” como producto de las experiencias vividas y las relaciones sociales en las que nos desenvolvemos. Cada ser humano posee rasgos y características que, comparadoscon los de otras personas en el convivir diario, nos pueden parecer más valiosas o menos valiosas.
Lo que nos lleva a descubrir que la autoestima no sólo se refiere a la percepción que tenemos denosotros, sino al amor que sentimos por nosotros mismos, lo cual se relaciona con qué tanto confiamos en lo que hacemos, en lo que decimos y en cómo nos vemos. Todo esto implica, que tengamos una grandosis de auto-respeto, auto-confianza, auto-aceptación y auto-seguridad.
El significado de la autoestima
Para comprender el significado de la autoestima tenemos que comprender dos componentes quese relacionan entre sí y que son parte de su esencia. Uno, es la sensación de confianza frente a los desafíos de la vida: la eficacia personal. El segundo, es la sensación de considerarse merecedor dela felicidad: el respeto de uno mismo.
La eficacia personal significa que la persona experimenta confianza en el funcionamiento de su mente, en su capacidad para pensar y entender; para aprender,elegir de entre varias alternativas y tomar decisiones.
El respeto a uno mismo significa el reafirmar la valía personal; es como una actitud, una actitud positiva dirigida al hecho de vivir y de serfeliz.


La autoestima significa la valoración que se tiene de sí mismo, la cual puede ser alta o baja en diferentes circunstancias y aspectos.
El valor de ser persona
La valía personal, serefiere a que por simple hecho de ser persona ya soy propio, único, significativo, trascendental y representa el complejo hecho de consecuencias y resonancias que me llevan a que aprender a valorarme;...