Autoestima

AUTOESTIMA

“SOLO PODEMOS AMAR CUANDO NOS HEMOS AMADO A NOSOTROS MISMOS”

AUTOESTIMA
AUTORESPETO
AUTOACEPTACIONAUTOEVALUACION
AUTOCONCEPTOAUTOCONOCIMIENTO

AUTOCONOCIMIENTO
El autoconocimiento es conocer las partes que componen al “yo”. Cuáles son sus manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y através de conocer todos sus elementos, que desde luego no funcionan por separado sino que se entrelazan para apoyarse uno al otro, el individuo logrará tener una personalidad fuerte y unificadaAUTOCONCEPTO
El auto concepto es una serie de creencias acerca de uno mismo, que se manifiestan en la conducta. Si alguien se cree tonto, actuará como tonto; si se cree inteligente o apto, actuará comotal.

AUTOEVALUACION
Es la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son, si al individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras y le permiten crecer y aprender; O por elcontrario si son malas, si para la persona lo son, no le satisfacen, carecen de interés, le hacen daño y no le permiten crecer.

AUTOACEPTACION
La auto aceptación es admitir y reconocer todas laspartes de sí mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir, ya que sólo a través de la aceptación se puede transformar lo que es susceptible de ello.

AUTORRESPETO
Es atender y satisfacernecesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones sin hacerse daño ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que haga al individuo sentirse orgulloso de si mismoAUTOESTIMA
La autoestima es el aprecio que tenemos por nosotros mismos, de nuestra forma de pensar, actuar y sentir. Ella nos permite reconocer nuestras capacidades y confiar en nosotros....