Autoestima

- Mírate todos los días como un verdadero milagro.

Amiga, cada alma viviente ha tenido o tendrá que tener alguna experiencia dolorosa en su pasado o futuro, pero es a través de ellas como vas desarrollando tu personalidad y conquistando un corazón grande para amar. Recuerda siempre que tu dignidad y valor no proceden de todo lo material que te rodea, la belleza que tengas, lo popular que seaso lo alto que hayas llegado en tu carrera. Su fuente es divina, eterna, hinchada de amor, eres una Hija de Dios y por eso como ninguna otra obra de la creación.

La autoestima en las relaciones de pareja
La manera en la que nos vemos a nosotros mismos influye en todas las relaciones que mantenemos a lo largo de nuestra vida con los demás. Esta influencia es muy importante en las relaciones depareja ya que estamos hablando de relaciones profundas y duraderas que exigen un alto nivel de conocimiento entre las personas.
Una persona con alta autoestima, que crea en sus propias capacidades, estará más capacitada para buscar una pareja, conservarla, afrontar los problemas que surjan y llevar una vida en pareja más plena y feliz.
Por el contrario, una persona con baja autoestima se sentirámás insegura a la hora de conquistar a alguien, aceptará parejas por debajo de sus capacidades y se verá incapaz de afrontar los problemas cotidianos, tendiendo a culpabilizarse y fracasar en esas relaciones sentimentales. Esos fracasos, además, harán que sea vea de manera aún más negativa a la hora de afrontar nuevas relaciones, aumentará su ansiedad y se infravalorará aún más. Este círculovicioso no podrá romperse hasta que la persona se evalúe de forma correcta y pueda ser capaz de analizar sus cualidades positivas y negativas y aceptar sus responsabilidades de forma madura y realista.
Una vez conseguida una relación de pareja, llega el momento de mantenerla. Las relaciones de pareja exigen un alto grado de conocimiento por ambas partes, un compromiso y responsabilidad, unashabilidades a la hora de resolver los problemas del día a día… La manera en la que nos vemos a nosotros mismos influirá positiva o negativamente en estas cuestiones.
Así, una persona con alta autoestima será más abierta, se enfrentará a los problemas de pareja de manera madura, aprenderá de los errores, aceptará a su pareja tal y como es… Es decir, el hecho de percibirnos a nosotros mismo de manerapositiva hará que nuestra pareja también lo perciba así y facilitará la comunicación y la convivencia.
Por el contrario, una persona con autoestima baja tiene que convivir día a día con el miedo de no estar al nivel de su pareja, de que ésta se de cuenta de ello y la abandone. Ante esto, interpretará cualquier pequeña crítica o problema cotidiano como una amenaza a su relación y una posibilidad de queel ser amado le abandone. Curiosamente, las personas con baja autoestima suelen defenderse de este posible rechazo menospreciando a sus parejas, es decir, les buscan defectos y cualidades negativas para que “duela menos” que les abandonen. Por poner un ejemplo, una persona con baja autoestima a la que acaban de abandonar se diría cosas como “¿Qué importa que se haya ido? Estaba gordo, no meayudaba en nada, era un vago y se estaba quedando calvo. Estoy mucho mejor sin él”. La persona con baja autoestima se dice continuamente ese tipo de discursos para protegerse de la posible perdida pero al ver de esa manera a su pareja, ésta se siente menos valorada. Además, al quitarle valor a nuestra relación lucharemos menos por conservarla y por arreglar los problemas que puedan ir surgiendo, con loque será más fácil que la relación fracase. 
El hecho de desarrollar una alta autoestima y sentirnos más seguros de nosotros mismos nos ayudará a mantener una relación de pareja más sana y feliz. A continuación marcaremos algunas pautas para que podáis mejorar vuestra autoestima en las facetas de vuestra vida en pareja y mejorar de paso vuestra relación:
* Confianza en uno mismo: Una...