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INTRDUCCION
El Baloncesto es un deporte que nos brinda una condición física perfecta, una visión periférica increíble, buena salud y nos enseña disciplina, porque los atletas deben de cumplir con el plan técnico táctico orientado por los entrenadores, asimismo, debe relacionarse con sus compañeros de equipo y respetar las normas de conducta dictadas.  El existir el reglamento que norma lasfaltas de los jugadores hasta cinco, hace que aprendan a defender, para poder permanecer más tiempo en el juego.  Muchas personas que han estado envueltos en la droga, el alcoholismo u otras adicciones, han encontrado en el baloncesto una vía de escape a la vida sana.

También podemos agregar baloncesto es un juego de equipo. Es más, diríamos que es un juego donde la acción colectiva es la basefundamental que tienen que manejar los equipos para lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta técnica colectiva es preciso que los jugadores que integran un equipo reúnan los elementos que posibiliten la construcción de este grupo que debe rodar corporativamente como una unidad. Logrando así ser un equipo ganador.
El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad esintroducir la pelota en el aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos y entre otras técnicas, se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote (izquierda).Uno de los rasgos de la evolución del básquetbol como práctica deportiva ha sido el constante cambio de reglas. La cancha o pista de juego, fabricada con algún material sólido, es rectangular y presenta unas dimensiones de24 a 26 m de largo por 13 y 15 de ancho. La constante evolución experimentada por las normas de juego contribuye a incrementar la espectacularidad y la emoción del básquetbol, sin duda uno de los deportes más practicados y admirados.


Beneficios deportivos
El baloncesto es ejercicio muy completo que desarrolla habilidades como equilibrio, concentración, auto-control, personalidad, confianzay rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud. 

Los beneficios directos al organismo para quienes practican este deporte se observan desde la infancia, y entre ellos se cuentan el mayor desarrollo de estatura, masa muscular, reflejos y agilidad.
El practicar deporte tiene muchos beneficios. Es un hábito que los adultos deberían inculcar de alguna formadesde pequeños a nuestros hijos
El tiempo que   dedicamos a  trabajar el cuerpo con todo lo que ello implica, nos ayuda reforzando ente otras cosas el auto-estima, favoreciendo la integración en grupos y en consecuencia con la sociedad y reafirmando la identidad de pertenencia. Una vez adultos, si no hemos recibido el incentivo de realizar deporte antes, podemos comenzar a implementarlo ennuestra vida de forma gradual, no sólo estaremos previniendo enfermedades sino que además mejoraremos todo nuestro sistema inmunológico y físico de forma integral. Además de ser un buen ejemplo para familiares y amigos.
Deportes como el baloncesto,  aportan beneficios como:
Desarrollo y elongación de los músculos,
Agilidad y flexibilidad del cuerpo en general
Incrementa los reflejos y la rapidezAumenta la resistencia y la vitalidad den general
Contribuye con el flujo sanguíneo, aportando mayor oxigenación de la sangre
Amplía el tórax



Beneficios de la salud
La salud es uno de los aspectos del desarrollo de los jóvenes a los que más puede contribuir la práctica del mini-básquet o el baloncesto.
2 BALONCESTO PARA JUGADORES JÓVENES
_ La práctica adecuada de Mini-Básquet oBaloncesto, contribuye al desarrollo físico de los jugadores.
_ También puede contribuir a que desarrollen el hábito saludable de hacer ejercicio físico.
_ Así mismo, proporciona la oportunidad de desarrollar hábitos saludables relacionados; fundamentalmente: hábitos alimentarios, de higiene y de cuidado personal.
Sin embargo, es importante estar alerta para prevenir posibles riesgos para la salud que...