Bachiller

Remedios caseros para bajar el colesterol

El colesterol de LDL se considera malo porque obstruye las arterias, ya que se acumula en sus paredes, provocando el taponamiento de éstas y restringiendola circulación sanguínea.

Mientras menor sea el nivel de colesterol malo o LDL se evitarán enfermedades y situaciones serias como:
*  Angina de pecho
*  Infarto del miocardio
* Accidente cerebro vascular
*  Dolor abdominal agudo con pancreatitis o sin ella
*  Agrandamiento del hígado y bazo
Estos son los niveles normales de Colesterol y Triglicéridos
Estas son variasrecetas populares y remedios caseros para combatir el colesterol elevado
* Dientes de ajo para controlar el colesterol
Consumir medio diente de ajo cada mañana. No es necesario masticarlo, se puedetragar directamente,
Una manzana en ayunas también ayuda a bajar el colesterol.
* Remedio casero a base de verduras
Preparar un caldo de verduras con medio litro de agua, 3 ramitas de perejil,media cebolla, 100g de col, 3 ramas de apio, todo cortado en trocitos. Dejar hervir a fuego lento al menos 15 minutos. Dejar reposar y luego colar. Tomar todo agregando el jugo de un limón.
*Lecitina para bajar el colesterol malo
La lecitina se puede conseguir en cápsulas casi todas las farmacias en el sector de vitaminas.
* Un jugo natural para controlar el colesterol
Preparar el jugocon una cucharada de cebada, una cucharada de avena, dos cucharadas de salvado, 1 manzana picada, 1 vaso y medio de agua y una cucharadita de miel. Licuar todo y beber por la mañana preferiblemente.* Salvado de maíz
Mezclar una cucharada de salvado de maíz en media taza de agua tibia. Consumir principalmente en la mañana.
Otra alternativa:
Batir tres cucharadas de salvado de avena en unvaso de agua y tomarlo a diario.
* Remedio natural con Agua de berenjena
En dos litros de agua, agregar una berenjena partida en cuatro pedazos y hervir por unos cuantos minutos. Beber el...