Baje 11kg

Sin embargo, el científico del deporte Ross Edgley logró hacer algo increíble en un tiempo mucho más corto y registró todos sus esfuerzos y métodos para perder de forma exitosa alrededor de 11.3kilogramos en un solo día con un proceso que está basado en la deshidratación del cuerpo.


Edgley quería demostrar a las personas que no necesitan ser neuróticas y basarse en el número que se muestraen la balanza, debido a que nuestro cuerpo sufre muchas fluctuaciones en el peso gracias a la cantidad de líquido contenido en nuestro organismo. Afirma que el peso corporal tiene poco que ver con lacantidad de grasa.

“Muchas personas son esclavas de las balanzas y tienen a su autoestima y nutrición gobernadas por estas. Esperemos que esta experiencia sirva para crear una relación sana entrelas personas y las balanzas. De esa forma, se darán cuenta de que el peso puede fluctuar en base a muchos factores, no sólo por la grasa” dijo, de acuerdo con el Daily Mail.



Proceso de pérdidade peso.
Para lograr la hazaña, el científico llevó su cuerpo al límite con métodos extremos como ingerir muy poca agua, hacer varias horas de sauna, ejercicio y usar trajes térmicos.

Además, sealimentó con una dieta libre de sal y carbohidratos, hizo baños de inmersión con sales de Epsom (sulfato de magnesio) y tomó diuréticos. Sin embargo, advierte que la experiencia fue extrema y conpropósitos científicos, siendo totalmente inadecuada para cualquier persona, ya que puede causar serios problemas de salud.

Ross Edgley explica que alrededor del 50 al 70% del peso de nuestro cuerpo estácompuesto de agua. Utilizando sus propios datos, si pesa 95 kilogramos, esto significa que, en teoría, 47.5 kg de su cuerpo equivalen al valor del agua.

El uso de diuréticos fue un factorimportante para la pérdida de peso (en liquido) del científico del deporte, aunque sólo tomó 100 ml de agua ese día, orinó cerca de 20 veces. Señala que el uso de diuréticos debe hacerse con extrema...