Bajo Impacto . vida en la naturaleza

Páginas: 3 (590 palabras) Publicado: 19 de mayo de 2013
Clase: el grupo esta formado por 5 alumnos que van a pileta 1 vez por semana. Que están llegando al nivel intermedio (1 ½)
Descripción de la clase:
Entrada en calor: 2 pasadas de 50 metros.
Clasecon flota-flota (3 verdes y 3 amarillos).
Se reparte uno por uno los flota-flota. En la parte baja de la pileta.
-Agarran los flota-flota de ambas puntas y realizan patada crol hasta la mitad dela pileta. Y a la vuelta patada de espalda con el mismo agarre.
-el profesor les pregunta a los alumnos si estaba haciendo bien la patada de espalda (lo realiza y los alumnos lo miran) y charlan quelas rodillas no salgan por fuera del agua.
-a caballo del flota-flota hasta la mitad de frente y a la vuelta de espalda.
-de frente nadan empujando el flota-flota con la cabeza sin agarrarlorealizando patada crol en la ida y patada espalda a la vuelta.
-se trasladan con el flota-flota en los pies hasta la mitad de frente y a la vuelta de espalda.
-se dividen en dos grupos, por colores deflota-flota. Ponen los 3 flota-flota, juntos del mismo color, y van esta la mitad y vuelven con patada crol.
-juego “el gusano empetrolado” (carrera). Se colocan uno atrás del otro, agarrando elflota-flota del compañero de adelante y se trasladan hasta la mitad y vuelven.
-el mismo juego pero colocándose los flota-flota como caballitos.
-se ponen en ronda y se sienta en el fondo de la pileta ysalen a agarrar el flota-flota.
-realizan un roll con el flota-flota y luego vuelta atrás.
-se sumergen y sin salir del agua, buscan otro flota-flota de uno de sus compañeros.
Se van a lo profundo.-deben sumergirse con el flota-flota y tocar el piso (ninguno de los chicos pudo lograrlo)
-todos juntos intentan tocar el suelo con el flota-flota
-Desde el borden saltan al agua con el flota-flotaen las manos y deben tratar de sumergirse lo mas posible.
-Saltar buscando distancia con el flota-flota en la mano
-Saltar buscando distancia y altura.
-El profe les explica como enganchar los...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • naturaleza y vida
  • Vida En La Naturaleza
  • vida en la naturaleza
  • La vida en la naturaleza
  • La Vida En La Naturaleza
  • la vida y la naturaleza
  • vida en la naturaleza
  • VIDA EN LA NATURALEZA

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS