Balonmano

portada con imagenes,precentacion,indice,introduccion,histoia,elementos,implementos,fundamentos,definicion desarticulacion de cada fundamento y una seccion de 7 ejercicios por fundamentos
INTRODUCCIÓN


Para comenzar, haremos una breve explicación de los aspectos abordados históricamente para el aprendizaje del Handball.


LA PELOTA

En este deporte se juega con una pelota cuyo tamaño (diámetro)y peso varia según la edad y el sexode sus practicantes:
Tipo
Tamaño
Peso
Edad
Nº 1
50-52 cm
250 a 300 g
Mini e Infantiles Masculino y Damas (hasta 12 años) y Menores Damas (hasta 14 años).
Nº 2
54-56 cm
325 a 400 g
Menores y Cadetes Caballeros (hasta 16 años) y en todas las Categorías de Damas hasta Mayores incluida.
Nº 3
58-60 cm
425 a 475 g
Juveniles, Junior y Mayores Caballeros.

La variaciónde peso y tamaño tiene como fin adaptar el elemento a las posibilidades físicas de los jugadores. El poder tomar y adaptar la pelota correctamente le permitirá la realización de los distintos gestos técnicos.
La pelota debe ser esférica, en Argentina aún se juega con pelotas poliédricas y debe ser de material que posibilite su prensión, que bote y que no causedolor en su contacto.
Al elemento selo percibe de dos formas; una percepción táctil, cuando se tiene el pelota adaptado en las manos y una percepción visual, cuando el pelota no se encuentra en poder del jugador, ya sea porque está en poder de otro jugador o está en el aire o en el suelo, cuando lanzamos la pelota, lo percibimos táctil y visualmente.
El sonido del rebote de la pelota, el golpe de este sobre el arco, son parte de loselementos perceptivos a desarrollar: percepción auditiva de la pelota.
EL ESPACIO

Hay un aspecto estructural del espacio que hace al terreno de juego y a las reglas por las cuales se rigen los diferentes segmentos espaciales.
En las Categorías Mini y también proponemos en Infantiles, se debe jugar en una cancha de 20 x 20 metros, con áreas de arco semicirculares de 5 metros de diámetro concentro en el medio de la meta. En las demás categorías las dimensiones del terreno de juego son de 40 x 20 metros, con áreas de arco delimitadas por una línea recta de 3 metros de largo trazada a 6 mts. del arco paralela a la línea de arco continuada en cada extremo por un cuarto de círculo de 6 mts. de radio teniendo como centro la arista posterior de cada poste del arco. Aparece también en estacancha el área de tiro libre a una distancia de 9 metros de la línea de meta y paralela a la línea de área de arco, trazada de la misma manera que el área de 6 metros.
La reducción y la simplificación de la segmentación del terreno de juego, en las primeras categorías del aprendizaje tiene que ver con (además de la adaptación a las capacidades físicas de los niños):
Acercar los estímulos visuales, quesuceden en las situaciones del juego; desarrollando las posibilidades del campo visual próximo.
Suprimir la cantidad de elementos a percibir (la línea de 9 metros, la mitad de cancha, las líneas de 4 metros del arquero, las zonas de cambio, etc.) para desarrollar la atención selectiva y aprender a atender a los elementos que son realmente importantes del terreno de juego.
El espacio de juego librees conformado por todo el terreno de juego excluyendo las áreas de arco, que es una zona prohibida, compartida por los equipos y disputada por ambos.
Las áreas de arco y las líneas que las delimitan, se rigen por reglas especiales, sólo está permitido el ingreso a ella del arquero correspondiente. Estas zonas son prohibidas para el resto de los jugadores. Existen también dos zonas parcialmenteprohibidas que son las áreas de tiro libre.
En el espacio aéreo de estas áreas se permite jugar el pelota con algunas reglas que lo limitan, este sería un espacio semi-libre.
Las líneas demarcatorias pertenecen a las zonas que delimitan, son de 5 cm de ancho, salvo la línea interior del arco que es de 8 cm. Deben ser de uncolor contrastante con el resto del terreno de juego, que faciliten la...