BALONMANO
Páginas: 4 (889 palabras)
Publicado: 16 de septiembre de 2015
BALONMANO
Deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos equipos de siete jugadores que, utilizando solo las manos, intentan introducir el balón en el arco del adversario; gana elequipo que logra más goles en los 60 minutos que dura el encuentro.
FUNDAMENTOS DEL BALONMANO:
EL PASE
Los jugadores pueden estar estáticos o en desplazamiento. El pase debe ofrecer unas garantías, demanera que los adversarios no puedan cortar su trayectoria.
Alcanzar un auténtico dominio de pase es tarea complicada. Se requiere un trabajo continuado y metódico, sobre el cual el jugador debe ponerverdadero empeño.
EL BOTE
El bote es un recurso técnico que se utiliza, básicamente, en una de estas circunstancias:
Progreso en espacio libre de marcaje, habiendo comprobado, previamente, que ladistancia a recorrer es de tres pasos.
Progreso dentro de una distancia superior a tres pasos, con un oponente muy próximo sobre el que se ha logreado obtener una situación ventajosa.
No caer en laretención del balón ante la imposibilidad de progresar o de realizar un lanzamiento con garantías.
LA RECEPCIÓN DEL BALÓN
El desarrollo de una acción técnica o de un procedimiento táctico está condicionadoa como se ha recibido el balón. Si la recepción no es correcta, la acción no se podrá llevar a cabo con éxito. Además, cabe la posibilidad de que el adversario se haga con el balón, con elconsiguiente peligro de encajar un gol.
Formas de recepción:
Recepción frontal altaRecepción frontal intermedia
Recepción frontal
Recepciones rodadas
DEFENSA
Es necesaria la adopción, porparte de un equipo,
De posiciones encaminadas a impedir o dificultar el grado
Máximo el tiro a puerta por el equipo contrario,
Y eventualmente, lograr la posesión del balón.
Cualquier sistema...
Deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos equipos de siete jugadores que, utilizando solo las manos, intentan introducir el balón en el arco del adversario; gana elequipo que logra más goles en los 60 minutos que dura el encuentro.
FUNDAMENTOS DEL BALONMANO:
EL PASE
Los jugadores pueden estar estáticos o en desplazamiento. El pase debe ofrecer unas garantías, demanera que los adversarios no puedan cortar su trayectoria.
Alcanzar un auténtico dominio de pase es tarea complicada. Se requiere un trabajo continuado y metódico, sobre el cual el jugador debe ponerverdadero empeño.
EL BOTE
El bote es un recurso técnico que se utiliza, básicamente, en una de estas circunstancias:
Progreso en espacio libre de marcaje, habiendo comprobado, previamente, que ladistancia a recorrer es de tres pasos.
Progreso dentro de una distancia superior a tres pasos, con un oponente muy próximo sobre el que se ha logreado obtener una situación ventajosa.
No caer en laretención del balón ante la imposibilidad de progresar o de realizar un lanzamiento con garantías.
LA RECEPCIÓN DEL BALÓN
El desarrollo de una acción técnica o de un procedimiento táctico está condicionadoa como se ha recibido el balón. Si la recepción no es correcta, la acción no se podrá llevar a cabo con éxito. Además, cabe la posibilidad de que el adversario se haga con el balón, con elconsiguiente peligro de encajar un gol.
Formas de recepción:
Recepción frontal altaRecepción frontal intermedia
Recepción frontal
Recepciones rodadas
DEFENSA
Es necesaria la adopción, porparte de un equipo,
De posiciones encaminadas a impedir o dificultar el grado
Máximo el tiro a puerta por el equipo contrario,
Y eventualmente, lograr la posesión del balón.
Cualquier sistema...
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