banco de sangre

Recomendaciones después de haber donado sangre
Después de donar sangre, es importante que tengas en cuenta las siguientes sugerencias:
• En las horas subsecuentes, bebe más líquidos de los queacostumbras y continúa con tu horario habitual de alimentación.
• No fumes cuando menos 4 horas después de haber donado.
• Si presentas sangrado en el sitio de la punción, presiona con algodón y mantenelevado el brazo de 3 a 5 minutos. En caso de persistir este problema, por favor acuda al Banco de Sangre.
• Si tienes mareo o sensación de desmayo, permanece sentado o recostado, tratando demantener más elevados los pies que la cabeza, esto, por lo menos 5 minutos.
• Es recomendable no excederse en practicar actividad física intensa, pues se agotará rápidamente.
• Durante 24 horas debesaumentar el consumo de líquidos, no realizar ejercicios extenuantes y no hacer fuerza con el brazo que utilizó para donar sangre.
• Toma alimentos sanos y considera añadir alimentos ricos en hierro atu dieta normal, o coméntale a tu médico sobre la posibilidad de añadir un suplemento de hierro para recuperar el hierro perdido en la donación.
Si te sale un moretón: Aplica hielo en la zonaintermitentemente durante 10-15 minutos durante las primeras 24 horas. Después aplica calor húmedo en la zona intermitentemente durante 10-15 minutos. Durante 10 días tendrá colores diferentes
¿QUIÉNES NOSERÁN ACEPTADOS COMO DONADORES?
• Personas con mayor probabilidad de infectarse con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), el virus de la hepatitis C, virus de la Hepatitis B y otrasenfermedades de transmisión sexual y por transfusión; esto incluye a sus parejas sexuales.
• Quienes tengan prácticas sexuales de riesgo (sexo no seguro).
• Los que han sido usuarios o son usuarios dedrogas inyectadas.
• Personas que requieran transfusiones.
• Personas con antecedentes de haber estado internos en instituciones penales.
• Personas que han recibido cualquier tipo de trasplante.
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