BASQUET
Páginas: 2 (463 palabras)
Publicado: 1 de junio de 2015
INICIACION DEPORTIVA DE BASQUET
1. LANZAMIENTO DEL BALON CON LAS MANOS
A) En este ejercicio lanzamos y recibimos el balón intercalando entre ambas manos, dando un rebote en el piso.
B)Lanzamiento del balón dando 5 rebotes en el piso, para luego hacer el mismo ejercicio pero aumentando un giro.
ANALISIS
Con ambos ejercicios se trabajaron aspectos como:
Equilibrio estático porque tratar demantener la posición fija implica amplio desarrollo de este sentido, además de acompañarse de localización en un tiempo y espacio.
Con el objetivo de querer realizar los ejercicios tomamos la decisiónde disponernos a adquirir una postura, ya sea de forma dinámica como de forma estática.
Coordinación viso manual tuvo que ser necesaria, acompañado del proceso psicológico superior de atención.
Elcontenido de educación física de fuerza está presente en la actividad, involucrando a miembros superiores y miembros inferiores, en el lanzamiento del balón y mantener una correcta sustentación,respectivamente.
El patrón de lanzamiento estaba implícito en la actividad que se realizo, puntos que también se pueden tomar en cuenta para observar el grado de maduración.
Dentro del área socioafectiva se presentaron ocasiones en que no se logro agarrar o lanzar el balón con precisión, por ello puede haber la posibilidad de presentarse sentimientos de frustración
2. DESPLAZAMIENTOS CON EL BALONY LANZAMIENTO.
A) Formados en fila india y por turnos nos desplazamos con el balón realizando rebotes simultáneos con cada paso que damos, cuando llegamos al final del recorrido, regresamos elbalón compañero para iniciar el ejercicio.
B) Vamos al final de recorrido igual que en el anterior ejercicio pero ahora volvemos con el balón y unos metros antes de llegar al punto de inicio, lanzamos elbalón a nuestro compañero con un desplazamiento de los brazos de abajo hacia arriba.
C) Realizamos la misma secuencia de ejercicios, con la variante que ahora está incluido un obstáculo en donde...
1. LANZAMIENTO DEL BALON CON LAS MANOS
A) En este ejercicio lanzamos y recibimos el balón intercalando entre ambas manos, dando un rebote en el piso.
B)Lanzamiento del balón dando 5 rebotes en el piso, para luego hacer el mismo ejercicio pero aumentando un giro.
ANALISIS
Con ambos ejercicios se trabajaron aspectos como:
Equilibrio estático porque tratar demantener la posición fija implica amplio desarrollo de este sentido, además de acompañarse de localización en un tiempo y espacio.
Con el objetivo de querer realizar los ejercicios tomamos la decisiónde disponernos a adquirir una postura, ya sea de forma dinámica como de forma estática.
Coordinación viso manual tuvo que ser necesaria, acompañado del proceso psicológico superior de atención.
Elcontenido de educación física de fuerza está presente en la actividad, involucrando a miembros superiores y miembros inferiores, en el lanzamiento del balón y mantener una correcta sustentación,respectivamente.
El patrón de lanzamiento estaba implícito en la actividad que se realizo, puntos que también se pueden tomar en cuenta para observar el grado de maduración.
Dentro del área socioafectiva se presentaron ocasiones en que no se logro agarrar o lanzar el balón con precisión, por ello puede haber la posibilidad de presentarse sentimientos de frustración
2. DESPLAZAMIENTOS CON EL BALONY LANZAMIENTO.
A) Formados en fila india y por turnos nos desplazamos con el balón realizando rebotes simultáneos con cada paso que damos, cuando llegamos al final del recorrido, regresamos elbalón compañero para iniciar el ejercicio.
B) Vamos al final de recorrido igual que en el anterior ejercicio pero ahora volvemos con el balón y unos metros antes de llegar al punto de inicio, lanzamos elbalón a nuestro compañero con un desplazamiento de los brazos de abajo hacia arriba.
C) Realizamos la misma secuencia de ejercicios, con la variante que ahora está incluido un obstáculo en donde...
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