Bebidas Energeticas

Bebidas Energéticas
Una bebida energética es una bebida sin alcohol y con algunas virtudes estimulantes que desde hace más de una década han salido al mercado mundial ofreciendo al consumidorsupuestas virtudes regeneradoras de la fatiga y el agotamiento, además de aumentar la habilidad mental y desintoxicar el cuerpo. Están compuestas principalmente por cafeína, varias vitaminas, y otrassustancias naturales orgánicas, que eliminan la sensación de agotamiento de la persona que las consume. No se deben confundir con bebidas re-hidratantes ni con otro tipo de bebidas como las gaseosas, yaque inclusive en los mismos envases se advierte que no se considera una bebida hidratante. Por contener altas dosis de cafeína pueden producir dependencia.
Las bebidas energizantes son bebidasestimulantes, y aunque inicialmente fueron utilizadas por deportistas, hoy en día su consumo se ha popularizado entre los jóvenes, quienes las toman para “el levantón”, como muchos le llaman, es decirpara lograr mantenerse despiertos, ya sea para prepararse para un examen o simplemente “para aguantar más” para la diversión. El principal peligro de las bebidas energizantes no radica en su consumoeventual, sino en el consumo excesivo y al combinarlas con bebidas alcohólicas u otras drogas, para fabricar los denominados “cocteles”. Aunque no existen estudios exhaustivos y determinantes sobre lainfluencia de las bebidas energizantes en la salud, es mejor prevenir que lamentar, pues estas bebidas pueden tener efectos dañinos en la salud física como mental, pudiendo dañar el sistema nerviosocentral, afectar las funciones cardíacas e incluso provocar la muerte especialmente al combinarlas con bebidas alcohólicas u otras drogas, o bien por su consumo desmedido.Los efectos de estas bebidasdependen de la susceptibilidad de quien las consume, pero en general se ha visto que tras unas horas después de haberlas ingerido, pueden aparecer: dolores de cabeza, dilatación de pupilas,...