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EL CLIMATERIO Y SUS EFECTOS EN LA MUJER.

El climaterio es un aspecto psicosexual de la mujer que ocurre entre los 45 y 55 años aproximadamente, no debemos de confundir el climaterio con la menopausia dado que el climaterio es el periodo de la vida en que la mujer pasa de la etapa reproductiva a aquella en la que pierde la capacidad de embarazarse debido a que los ovarios disminuyen laproducción de hormonas; mientras que la menopausia es la suspensión definitiva de la menstruación y ocurre en algún momento durante el climaterio, ambos son procesos normales; en ocasiones se acompañan de problemas que reducen el bienestar de la persona, pueden provocar complicaciones graves e incluso la muerte, pero por fortuna existen métodos que evitan llegar a estos extremos, por lo que se puededecir que el climaterio es una fase extremadamente crítica para la mujer, sobre todo en nuestra cultura, que rinde culto a la juventud, pero lo que muchas mujeres ignoran es que en esta etapa pueden gozar de momentos sumamente placenteros pese a los sentimientos de baja autoestima que en ocasiones reprime a estos (dado que la sexualidad se transforma con la edad, pero no por ello se vuelve menosinteresante y satisfactoria). La palabra “climaterio” proviene de las palabras “klimater” y “pausis”, que denotan ese periodo crítico de la vida humana en el que cesan las funciones reproductivas. El climaterio es un proceso natural físico, psicológico y social en el ser humano. Para afrontarlo adecuadamente se requiere que los miembros de la pareja se aprecien a sí mismos y a la otra persona, quetengan una actitud positiva para adaptarse el uno al otro y que tomen decisiones responsables sobre su salud y bienestar presentes y a futuro. En general, el climaterio provoca más sufrimiento emocional en la mayoría de las mujeres que en los varones. Las decisiones para vivir con calidad durante el climaterio deben considerarse desde la adolescencia y la juventudmediante una correcta y oportuna información acerca del ciclo de la vida. En nuestra sociedad se piensa que el climaterio es un periodo de fuertes malestares físicos y de inestabilidad emocional debidos a los cambios hormonales y generalmente durante esta etapa a la mujer, se le denomina como “menopáusica”, “histérica”, “malhumorada”, “irritable”, “deprimida”, etcétera. En respuesta a estaprogramación social, cerca de la quinta parte de las mujeres en esta etapa reportan síntomas psicogénicos tales como insomnio, depresión, miedo al envejecimiento y temor a convertirse en un estorbo para su familia, y aparecen en ellas signos de inconformidad hacia los cambios que experimenta su cuerpo. Los cambios más importantes en las mujeres deben conocerlos y comprenderlos con anticipación, aceptarlos yadaptarse a ellos, pues van en relación directa con su autoconcepto, autoimagen, autoestima y seguridad personal , eso les evitará sentirse enfermas, devaluadas, sin vida sexual satisfactoria, inútiles y con temor de volverse innecesarias, asexuadas, envejecidas, que son los factores psicológicos que realmente afectan a las mujeres (y también a los hombres) durante el climaterio. Si no logranaceptarlos y adaptarse a ellos, tendrán consecuencias que afectarán diversas esferas de su personalidad y, por tanto, sus actitudes y su conducta, incluyendo la sexual. Las respuestas de las mujeres en su etapa climatérica varían enormemente de una a otra por las diferentes circunstancias biológicas, psicológicas y socioculturales —positivas o negativas— que las han rodeado en el pasado y que lascircundan en el presente, como enfermedades, uso de ciertos fármacos (antidepresivos, antiulcerosos, ansiolíticos o somníferos), así como los estilos de vida (exceso de comida o mala alimentación), vida sedentaria y uso o abuso de drogas.
Entre los factores psicológicos y socioculturales se hallan las actitudes y conductas de su pareja y de otras mujeres, el divorcio, la viudez, la ausencia de la...