buen sexo
Páginas: 2 (352 palabras)
Publicado: 8 de octubre de 2013
¿Sabías que hacer deporte, vestirse de rojo y usar juguetes sexuales desarrollan el erotismo?
¿Y que además, comer sano, lavarse los dientes en forma constante, estimular el clítoris y aprendertécnicas de relajación, mantienen una buena sexualidad?
Aunque suenen extravagantes, raras y hasta un disparate, estas simples actividades forman parte de los siete trucos “científicos” para tener unbuen sexo.
Es que la ciencia también se ha dedicado a estudiar la sexualidad humana y desde hace tiempo, está revelando la información pecisa que contribuye a que seamos más plenos en el ámbitosexual.
La idea es ayudar a prevenir enfermedades, padecimientos y contratiempos. Pero también se propone recuperar la energía sexual, el erotismo y la sensualidad, aún cuando no estemos en lapráctica tan activos sexualmente ni tengamos una pareja estable.
Por ejemplo, los científicos definen al erotismo de acuerdo a los estímulos neurológicos que van directo a los centros del placer delcerebro. Algunos ubican a esta zona en el “tabique pellucidium” y otros, en el hipotálamo.
Pero lo interesante es que las sustancias que se generan en este “centro del placer” como dopamina,endorfinas, oxitócina, serotonina también se liberan mediante el esfuerzo físico, y eso no es todo.
“Pueden liberar o hacer que se liberen sustancias químicas psico-activas similares a las que se liberadurante el acto sexual. Pero también el ejercicio te permite mejorar tus músculos, y de manera dirigida uno puede preparar los músculos pubo coxígeos, los músculos de la sexualidad”, explica el doctorMauricio Salas, especialista en medicina sexual y magíster en psicología clínica.
Asegura, por lo tanto, que “mente sana en cuerpo sano” funciona, porque la mente y cuerpo están unidos. “Laactividad sexual tiene mucho de actividad física donde hay un vínculo mente-cuerpo, expuesto probablemente en su máxima expresión y en un vínculo con otro, se crea un ambiente intersubjetivo intenso”,...
¿Y que además, comer sano, lavarse los dientes en forma constante, estimular el clítoris y aprendertécnicas de relajación, mantienen una buena sexualidad?
Aunque suenen extravagantes, raras y hasta un disparate, estas simples actividades forman parte de los siete trucos “científicos” para tener unbuen sexo.
Es que la ciencia también se ha dedicado a estudiar la sexualidad humana y desde hace tiempo, está revelando la información pecisa que contribuye a que seamos más plenos en el ámbitosexual.
La idea es ayudar a prevenir enfermedades, padecimientos y contratiempos. Pero también se propone recuperar la energía sexual, el erotismo y la sensualidad, aún cuando no estemos en lapráctica tan activos sexualmente ni tengamos una pareja estable.
Por ejemplo, los científicos definen al erotismo de acuerdo a los estímulos neurológicos que van directo a los centros del placer delcerebro. Algunos ubican a esta zona en el “tabique pellucidium” y otros, en el hipotálamo.
Pero lo interesante es que las sustancias que se generan en este “centro del placer” como dopamina,endorfinas, oxitócina, serotonina también se liberan mediante el esfuerzo físico, y eso no es todo.
“Pueden liberar o hacer que se liberen sustancias químicas psico-activas similares a las que se liberadurante el acto sexual. Pero también el ejercicio te permite mejorar tus músculos, y de manera dirigida uno puede preparar los músculos pubo coxígeos, los músculos de la sexualidad”, explica el doctorMauricio Salas, especialista en medicina sexual y magíster en psicología clínica.
Asegura, por lo tanto, que “mente sana en cuerpo sano” funciona, porque la mente y cuerpo están unidos. “Laactividad sexual tiene mucho de actividad física donde hay un vínculo mente-cuerpo, expuesto probablemente en su máxima expresión y en un vínculo con otro, se crea un ambiente intersubjetivo intenso”,...
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