Calendario

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  • Publicado : 20 de septiembre de 2010
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|Dia |Mañana |Tarde |Noche |
|Lunes |1 pieza defruta |1 taza de arroz o de pasta o de patatas |Sopa de pollo |
| |3/4 de taza de “corn flakes” |1 Fresconatural | |
| | | ||
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|| |>Ir a un gimnasio | |
|Martes |1 taza de leche|2 onzas de pechuga de pavo |1 taza arroz cocido salteado con |
| |1 manzana |1 taza de vegetales al gusto|champiñón |
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| || | |
| | || |
| | | |>Caminar...
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