Calidad De Vida

UNIVERSIDAD AUTONOMA DEL NORESTE
UANE

CALIDAD DE VIDA
Lic. Norma de Hoyos

Alumno: Melissa Leal Villarreal
Lic. Administración de Recursos Humanos
7º Semestre

Saltillo, Coahuila
21 de Septiembre de 2012

UN PLAN DE VIDA PARA JOVENES
Tu potencial
Opcion que tienes como individuo de elegir que es lo que haras contigo el resto de tu vida. Él habla de que no por nacer de padres ricos o pobres esonos vaya a destinar al mismo patrón sin poder crecer o qedarse donde estas. El dinero es indispensable pero no sea esto lo que defina tu futuro, que deberas hacerte valer por lo que eres, por lo que eres capaz de hacer y por los talentos que tienes para poder triunfar.
Tu autoestima
En este subtema se refiere al valor propio de cada individuo, de cómo te sientes, como te ves, si te amas y teaceptas tal y como eres, o si existe algún factor que defina si puedes amar a tu persona o no. El autor refiere el autoestima a la ausencia o presencia de los padres durante la infancia y la adolescencia porque de ahí proviene y determina como seras por el resto de tu vida. Y que dependiendo de el valor que uno se da como ser humano será como llegaras a formarte y que no es necesario tener riquezaspara sentirte valioso, ya que no dejaras de tener valor como individuo el dia que ya no tengas estas riquezas.
El conocimiento de ti mismo
Eso refiere a que tanto exploras tu persona, física, emocional, espiritual e intelectualmente. Es importante valorar nuestras virtudes pero también trabajar en nuestros defectos, porque debemos encontrar el quilibrio entre ambos aspectos para poder equilibrarasi también nuestra vida. Los defectos son areas de oportunidad para poder opacarlos con tus fortalezas. También el libro menciona que debemos visualizar lo que queremos ser, para luego comenzar por creerlo y asi hacerle creer a nuestro subconsciente que si lo somos. Es la ley de la atracion, si yo pienso que soy inteligente y exitoso, eso atraeré a mi vida, al igual que si yo pienso que soy un“estúpido”, eso hare creerle a mi persona y eso se vera reflejado.
¿Quién soy? Soy mujer de nombre melissa leal soy estudiante de recursos humanos soy una adolecente soy hija y hermana soy amiga.

Mis fortalezas:
* Seguidora
* Amable
* Sencilla
* flexible
Mis defectos:
* orgullosa
* celosa
* distraida

¿A dónde voy si no cambio?
Voy a perder cosas que en verdad tiene sentido peroque por mis defectos las dejo a un lado o no les pongo atencion
Tus valores
Valores fundamentales que son inculcados en casa como; la familia, los amigos, la honestidad, el trabajo, el amor, el respeto, la bondad entre muchos otros que cada uno de nosotros contamos y que nos identifican como personas por nuestra manera de actuar hacia con la vida. Y menciona que todos nuestros valores yantivalores van de la mano con los habitos tanto buenos como malos y es asi como decidimos mejorar, o cambiar.

Mis principales valores
Conducta opuesta a ese valor

Respeto Grocero
Responsabilidad Iresponsable
HonestidadDesonesto
Compañerismo Apatia
Sinceridad

Tu visión
El autor refiere a la visión de cada individuo al hecho de cómo nos vemos en un futuro, que esperamos y como pretendemos crecer para bien o para mal. La visión también va de la mano con los sueños, loque deseamos y anhelamos u que probablemente lo vemos como algo casi imposible o lejano y el autor nos dice que soñar es una puerta a la realidad y debemos de confiar en nosotros para poder realizarlo.
Mi visión: a corto plazo es terminar mi carrera encontrar un trabajo en el cual pueda aplicar mis conocimientos adquiridos despues de tener un buen puesto casarme y formar una familia
Tu...