Camaron Ec

¿
Sa
bi
a
sque?

Ca
ma
r
o
n
e
s

Ec
u
a
t
o
r
i
a
n
o
s

Ademá
sdeel
ev
a
rl
a
pr
opor
c
i
óndecol
es
t
er
ol
buenoama
l
o,
el
c
a
ma
r
ón
esba
j
oengr
a
s
a
ss
a
t
ur
a
da
s
yc
ont
i
enegr
a
ndesc
a
nt
i
da
desdeá
c
i
dosgr
a
s
os
omega
3
,
queel
ev
a
nl
os
ni
v
el
esdeHDLoc
ol
es
t
er
ol
"bueno"
.
L
oqueesmá
s
,
l
os
á
c
i
dosgr
a
s
osomega
3
puedenr
educ
i
rel
r
i
es
gode
enf
er
medadesdec
or
a
z
óny
c
á
nc
er
.
T
a
mbi
éns
onunabuena
f
uent
edehi
er
r
o,
z
i
nc
,
v
i
t
a
mi
naB1
2yprot
eí
na
s
ent
r
eot
r
osbenefic
i
os
.

Conel
s
a
l
mónpues
t
os
obr
eel
pa
pel
dea
l
umi
ni
o:
1
Fr
eí
rl
osc
a
ma
r
onesenma
nt
equi
l
l
a
.
2
Enot
r
os
a
r
t
éna
gr
ega
runpoc
omá
s
dema
nt
equi
ll
aa
gr
ega
rl
al
ec
he
ev
a
por
a
da
,
l
ac
r
emadec
oc
o,
el
j
ugode
pi
ñayl
onec
es
a
r
i
opa
ras
a
z
ona
r
.
3
Agr
ega
rl
ac
uc
ha
r
a
dadeha
r
i
nas
i
n
dej
a
rdemez
c
l
a
rha
s
t
aquees
pes
e.4Ba
ña
rl
osc
a
ma
r
onesc
ones
t
as
a
l
s
a
,
es
pol
v
or
ea
runpoc
odec
oc
or
a
l
l
a
do.