Cambios psicológicos en la pubertad

La variedad de cambios físicos que sufren los chicos en la pubertad les llevan a experimentar cambios psicológicos y sociales que terminarán por asimilar.
La pubertad es una etapa de transiciónentre la infancia y la vida adulta. Es durante este período que se definen muchos aspectos de la personalidad. Por ser una etapa de cambios físicos, está acompañada de inquietudes que afectan a losadolescentes a nivel emocional. Los padres pueden jugar un rol muy importante para darles confianza durante este período.
A continuación te presento una serie de inquietudes y actitudes que asaltan a losadolescentes:
Ansiedad por el fin de la niñez: sienten que ya no son niños, pero tampoco son adultos. En cierta forma extrañan esa seguridad que les daba la niñez, en la cual los padres son unaespecie de figura heroica que les brinda protección y estabilidad.
Tienen un interés profundo por la sexualidad. El estallido de hormonas en el cuerpo hace que vean a los miembros del sexo opuesto con unaatracción que antes no sentían. Esto puede generarles alegría, curiosidad y hasta temor.
Cambios de peso. Por ser una etapa en la que el interés sexual se despierta, también empiezan a preocuparsepor su aspecto físico. Temen engordar y son presa fácil de trastornos de la alimentación como bulimia y anorexia.
Temor ante los cambios físicos: por ser rápidos y abruptos, muchos adolescentesdesarrollan cierto temor y ansiedad ante los cambios que ven en su desarrollo físico.
Empiezan a proyectar su vida. Se imaginan cómo serán de mayores y se plantean a qué se quieren dedicar “cuando seangrandes”.
Buscan vínculos de pertenencia, tribus urbanas, grupos políticos y se hacen fans de determinado grupo musicales. Esta es una forma de construir su identidad.
Los amigos pasan a ser sus mayoresaliados y tienen a tener actitud rebelde ante los padres
¿Qué puedes hacer tú como padre o madre para ayudar a que esta transición de tus hijos adolescentes sea lo menos traumática posible?...