Canciones

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 2 (304 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 7 de noviembre de 2010
Leer documento completo
Vista previa del texto
Gimnasia.
Es una actividad consistente en ejercicios o movimientos del cuerpo, que se practica por higiene o por deporte.

Tipos de gimnasia

• Gimnasia general
La gimnasia general esuna disciplinaen la que participa gente de todas las edades en gruposdesde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género omixtos.
• Gimnasia artística.
La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con músicae incluso conun acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
• Gimnasia rítmica.
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existela modalidad femenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. A la hora de puntuar se hace sobreun máximo de veinte puntos valorándose más la estética que las acrobacias.
• Gimnasia aeróbica.
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasiaen la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debedemostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
• Gimnasia acrobática.
La gimnasia acrobática también conocida comoacro-sport es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino.
Balonmano:
Es un juego de pista o campoen el que se trata de meter un balón en la portería contraria sin que a ti te metan goles.
1. Jugando en campo, los equipos tienen 11 jugadores y en pista cerrada de 5 a 7 jugadores.
tracking img