Capacidades físico motrices

Capacidades físico- motrices y socio-motrices, su relación con acciones de la vida cotidiana y cómo se estimula desde la educación física en la escuela primaria.
Las capacidades físico-motrices son las que se perciben de mejor forma en las actividades motrices, estas se concretan en función de los aspectos anatomo-funcionales, este tipo de capacidades gozan de una independencia del SistemaNervioso Central. En cuanto al desarrollo que tienen los niños respecto a las capacidades físico-motrices, de los 8-14 años las habilidades físico-deportivas están desarrolladas en un 40-50%, el desarrollo y la maduración física en un 30-40%, pero en los aspectos antropométricos tan solo en un 20%; para esto el maestro de educación física sabe y es consciente de que para partir en determinadasactividades las capacidades físicas de los niños son la principal influencia en el nivel de aprendizaje a las que accederá el niño.
Clasificación de las capacidades físico- motrices:
Los modelos que más se utilizan, son aquellos que muestran una diferencia de la capacitación motriz en capacidades condicionales (se fundamentan sobre la eficiencia orgánico-muscular) y coordinativas (dependen de laorganización y regulación del movimiento). Se habla de entonces de capacidades físico-motrices básicas e intermedias, las segunda son aquellas que no se notan de forma total.
Capacidades físico-motrices básicas: encontramos a la resistencia, misma que es la capacidad que se tiene para soportar el estado de fatiga progresiva que sobrevive en un trabajo de larga duración., depende del sistemacardo-respiratorio, por lo que su desarrollo depende del estado de crecimiento de dicho sistema en cada edad por la que se esté pasando.
Pero aun dentro de esta clasificación encontramos otras tres: aeróbica, que consiste en un tiempo el músculo realiza un trabajo de media intensidad y un consumo submáximo de oxígeno; anaeróbica: es generada por un tipo de trabajo de intensidad elevada en un periodo detiempo relativamente corto; especifica, una vez que conocemos los dos tipos de resistencia podemos dar a conocer este término, ya que esta última surge de la combinación de las dos anteriores, es propia de los juegos motores producidos de forma espontánea en la infancia.
Como se mencionó anteriormente dentro de las capacidades físico-motrices básicas, los principales motores son:
Resistencia, poreso en la infancia el desarrollo anatómico y morfológico del corazón se observa a través de dos fenómenos, se nota como aumenta el espesor de las fibras musculares del músculo cardiaco, lo que permite la regulación de la respiración, debido al alargamiento que se hace del musculo, aumenta la capacidad interna del corazón. En las escuelas se busca aplicar juegos que requieran como base laresistencia para lograr su ejecución, identifique la diferencia entre tareas que requieran un rápido y excesivo aporte de oxígeno y las que no lo requieran tanto.
Velocidad, misma que se define como la capacidad de moverse de un punto a otro en el menor tiempo posible, se presenta bajo dos formas: cíclica, se presenta cuando una serie de acciones motrices muy similares se presenta; acíclica, estápresente cuando cada acción motriz es de diversa forma y requiere un ajuste corporal y dosificación de energía distinta a las demás acciones: Tiempo de reacción motriz, no requiere un gasto energético. Rapidez, es propia de cada movimiento en relación con la fuerza-velocidad. Frecuencia y encadenamiento, constituye un aspecto regulador de una actividad ligada a la capacidad de una coordinación.
Lavelocidad se desarrolla en los niños a partir de genético, tiene que ver entonces con el patrimonio hereditario del niño, a partir de los 6 años se afina la coordinación y el ajuste motor, en esta edad se optimizan las capacidades motrices. Dentro de la educación del niño en la escuela lo primordial que se pretende desarrollar en ellos es que reconozcan tareas que requieran la aplicación de la...