capacidades motrices

CAPACIDADES MOTRICES : CAPACIDADES COORDINATIVAS Y CAPACIDADES CONDICIONALES

CAPACIDADES COORDINATIVAS:
Capacidad de acople de movimientos: es la posibilidad de integrar en secuenciassignificativas y coherentes los movimientos necesarios para concretar un objetivo.
Capacidad de diferenciacion motriz: es el reconocimiento tecnico ( ajustado a su edad ) que tiene el niño en la realizacionde los movimientos ( ej, correr sin arrastrar los pies, flexionando las rodillas, etc ) .
Capacidad de transformacion del movimiento: es la posibilidad de alterar la direccion, la fuerza y lavelocidad de un movimiento, cuando la situacion lo requiera.
Capacidad de ritmizacion: capacidad relacionada con acople de movimientos y diferenciacion motriz, según la fluidez en la sucesion temporal delos movimientos. Generalmente se repiten en iguales periodos las mismas acciones motrices con relacion a la velocidad y frecuencia de ejecucion. Se distingue en las acciones ciclicas, caminar, correr,nadar. ( ej, juegos con movimientos reiterados, rayuela )
Capacidad de orientacion espacio- temporal: posibilidad de orientarse y ubicarse en el espacio y en el tiempo, con estimulos estaticos o enmovimiento.
Capacidad de reaccion: capacidad que le permite al niño reaccionar con los movimientos adecuados a distintos tipos de estimulos – visuales, auditivos, tactiles, cinestaticos, ritmicos oritmico sonoros.
Capacidad de equilibrio: capacidad de lograr matener el cuerpo en equilibrio ante las diferentes fuerzas que actuan sobre el ( gravedad , empujes ). Es el control de la postura ensituaciones dinamicas o estaticas.
CAPACIDADES CONDICIONALES:
Capacidad de resistencia: capacidad con claro predominio organico, acentuada en lo cardio- respiratorio- circulatorio. Permite realizar untrabajo con variaciones de intensidad, tiempo y condiciones como el lugar, motivacion. Con un equilibrio aerobico en su accion. Es la capacidad de resistir a un esfuerzo.
Capacidad de fuerza:...