Capacidades Motrices
CAPACIDADES MOTRICES
PRESENTADO POR:
GERMÁN DE ALBA VERBEL
11°C
Introducción
En el siguiente trabajo se va a discutir el tema delas capacidades motrices, cuáles son sus características cuáles son sus ramas para que nos sirven y cuál es su definición. Esto nos ayudara a poder definir con naturalidad y sin ningún tipo dedificultad que son las capacidades motrices y que tan importantes son al momento de hacer algún esfuerzo físico o algún tipo de ejercicio en el cual este enlazado con el movimiento del cuerpo, por ejemplopara el simple hecho de caminar, en ese momento estamos utilizando nuestras capacidades motrices, esto es un factor muy importante para nuestra vida diaria, ya que casi nunca nos preguntamos por esto otenemos interés por esto. A continuación veremos la importancia de las capacidades motrices.
Objetivo
El objetivo de este trabajo es darnos a conocer para que nos sirven las capacidadesmotrices, cuales son sus características y mostrarnos cuál es su importancia al simple hecho del movimiento como lo es caminar por una calle.
CAPACIDADES MOTRICES
CONDICIÓNFÍSICA Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
La condición física es la suma de todas las cualidades motrices que repercuten sobre el rendimiento del individuo. De la condición física dependerá el tener una mayorhabilidad para realizar un trabajo diario efectivo, con el menor gasto energético posible y sin causar fatiga ni lesiones. El acondicionamiento físico es el entrenamiento sistemático de las cualidadesfísicas con el objetivo de aumentar el rendimiento, mantenerlo o disminuirlo.
LAS CAPACIDADES MOTRICES
Las capacidades motrices determinan la condición física del individuo se dividen en dos bloques:capacidades coordinativas y las capacidades físicas o condicionales.
El rendimiento motor de cualquier persona dependerá del nivel de desarrollo y adaptación de dichas cualidades.
Las...
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