CARACTERISTICAS DE LOS DEPORTES EN CONJUNTO

CARACTERISTICAS DE LOS DEPORTES EN CONJUNTO
Podemos decir que las características de los deportes colectivos son: 


a) la cooperación.
b) la oposición. 
c) la presencia de dos o más jugadores.
d) la interrelación de los mismos.
e) en un espacios.
f) con un móvil.



A continuación conoceremos las características de forma individual:

Cooperación.- Los componentes del equipo colaboran entre sípara conseguir un objetivo. Los movimientos, gestos y desplazamientos de los deportistas están orientados a que todo el equipo consiga hacer puntos (balonmano) no perder un punto (tenis dobles), marcar gol (fútbol), encestar (baloncesto), llegar antes a un lugar (vela, remo) etc...
Dos o más jugadores.- Si los equipos sólo tienen un jugador estaríamos ante deportes individuales o deportesde adversario. Deben existir al menos dos jugadores por equipo para poder interrelacionarse con el móvil:voleibol playa, tenis de mesa dobles, etc…
Se oponen a otros jugadores.- A la vez que el equipo pretenden alcanzar el objetivo, deben intentar evitar que otro u otros equipos contrarios lo consigan antes o más veces. Los objetivos en defensa sería: recuperar el móvil, impedir el avance del contrario yevitar el gol.
Pueden desarrollan el juego en el mismo espacio.- La participación puede ser simultáneamente en el mismo espacio de juego (waterpolo) o alternativamente (voleibol).
Se pueden interrelacionar  través de un móvil.- Que habrá que llevar a una meta el mayor número de veces posibles para conseguir más puntuación que el otro equipo.
Las Capacidades Condicionales:
1. Son las que secaracterizan fundamentalmente por el proceso energético en el organismo, el cual esta influido de una manera determinante, por los procesos de alimentación, herencia y medio ambiente.
2. Tienen su base en el proceso docente educativo y se desarrollan por edades según las características de los deportes.
Condicionales:
1. Rapidez
2. Fuerza
3. Flexibilidad
4. Resistencia
Comienzo del desarrollo de lascapacidades por edades:
1. Rapidez                         8-12 años
2. Fuerza                          14 – en adelante
3. Resistencia                    10-12 años adelante
4. Flexibilidad                     6  - en adelante
   
   Las oscilaciones de las edades vienen dadas por el deporte y por las diferencias de sexo.
LA RAPIDEZ:
1. La capacidad depende de determinados procesos físicos, bioquímicosy psicológicos del organismo.
2. La velocidad es la resultante mecánica que sirve para determinar el tiempo que se necesita para el desplazamiento de cualquier objeto en el espacio. Por ejemplo: Tiempo que tarda el corredor para desplazarse de un punto a otro.
3. Es decir la velocidad será resultante del desarrollo de la rapidez; la rapidez estará dada por el desarrollo de los procesosbioquímicos, físicos y psicológicos del móvil  ó atleta.
LA FUERZA:
Se manejan varias definiciones:
1. Fuerza es la tensión que se produce al reducirse las fibras musculares.
2. Fuerza de tensión que pueden desarrollar los músculos durante su concentración.
3. Fuerza es la capacidad de superar la resistencia exterior
Tipos de fuerza:
1. Fuerza Estática
2. Fuerza Dinámica
3. Fuerza Rápida
4. Fuerza Absoluta5. Fuerza Relativa
6. Fuerza Máxima
Definición de los tipos de Fuerza:
1. Fuerza Estática: Los músculos desarrollan una fuerza sin movimiento.
2. Fuerza Dinámica: Capacidad de demostrar una gran fuerza en un movimiento, puede ser lento o rápido.
3. Fuerza Rápida: Capacidad de demostrar una gran fuerza en un periodo de tiempo corto.
4. Fuerza Absoluta: Total de fuerza que puede desarrollarse enrelación del peso corporal.
5. Fuerza Relativa: Fuerza que se observa en relación al peso corporal.
6. Fuerza Máxima: Es la fuerza más elevada que puede ejecutar el sistema neuromuscular durante una contracción máxima.
 LA RESISTENCIA:
1. La resistencia es la capacidad de realizar un esfuerzo físico prolongado, sin que disminuya la efectividad.
1. Esta será básica, cuando sirve de forma general y...