carrera coledia
Equipo BeatPlay
José Carlos Hernandez
Karina Moreno Castañeda
Gerardo Ocampo
Professor: Avila Galindo Jesús
Mercadotecnia y Publicidad Sabatino
UNIMEXAntescendetes
En México con base en la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) que tiene la misma función que la FDA en México, los suplementos alimenticios únicamentepueden aportar al organismo, nutrientes que su dieta habitual no contiene o que requiere en una cantidad mayor. Lo nutrientes pueden ser: vitaminas, minerales, carbohidratos, lípidos y proteínas.México se ha pasado a los primeros lugares de obesidad y diabetes en los últimos tiempos, en parte a algunos productos, pero también a la falta de consulta y prevención con su médico por lo cual antes dehacerle caso a un comercial ve y consulta con tú médico, doctor o especialista.
Si no conoces tus niveles de colesterol. Consulta a tú médico o doctor y coméntale que quieres saber tú estado decolesterol, él te mandará a realizar un estudio clínico o varios.
Generalmente la mayoría de los laboratorios clínicos cuentan con paquetes que incluyen “colesterol, triglicéridos, glucosa“. Si tienes elcolesterol alto, él te indicará las medidas para bajar tu nivel y también te puede recetar medicamentos con receta para mantener tu nivel de colesterol.
TIPS PARA EJERCITARTE EVITA ELCOLESTEROL ALTO
Ejercítate: Es importante para tu salud
El llevar una dieta balanceada y hacer ejercicio de manera constante no solo te ayudará a mantenerte en tu peso ideal, también a evitarpadecimientos de importancia que podrían poner en riesgo tu salud.
No obstante, si tu diagnóstico asegura que tus niveles de colesterol se encuentran elevados, te sugerimos realizar ejercicio en formaregular, lo único que necesitas es tener la mejor disposición, pants y tenis.
Los ejercicios sugeridos para bajar el colesterol son:
Caminar
Correr
Trotar
Andar en bicicleta
Nadar
Actividades...
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