CHARLA EDUCATIVA

CHARLA EDUCATIVA
1. PLANIFICACIÓN
Datos de identificación
Alumna: Carmen Maritza Castro Baque
Fecha de exposición: 31 de Agosto del 2011
Tema: Prevención de caídas en el Adulto Mayor.
Grupo: Dirigida al grupo
Hora: 11:00 am. Duración: 15 minutosLugar: La Vicentina

2. DIAGNOSTICO DE LAS NECESIDADES
Necesidades del Grupo: Falta de conocimientos sobre cómo prevenir las caídas en el hogar.
OBJETIVOS
Generales:
Preparar al adulto mayor para que practique hábitos saludables para mantener la saluda en óptimas condiciones.
Específicos: Al finalizar la charla el Adulto Mayor estará en capacidadde:
Mantener hábitos saludables que debe practicar a lo largo de nuestra vida.
Identificar factores riesgo que desfavorable para su salud.
Reconocer alimentos apropiados para el consumo diario.
Tener presente algunos medidas de precaución cuando están en casa.

3. ESQUEMA DE CONTENIDO
1. DEFINICIÓN DE CAÍDAS
2. RIESGO
3. Parte normal del envejecimiento?
4. Causas más comunes en elHogar
5. Iluminación interior
Desorden
Los cables de extensión
La falta de pasamanos
Alfombras
Animales domésticos
La iluminación exterior
Caminar en superficies irregulares
La Madre Naturaleza
4. Condiciones de salud crónicas
5. Medicamentos

6.
7. AYUDAS DIDACTICAS
8. Cártel, dibujos.
6. EVALUACIÓN
9. PREGUNTAS FINALES
10.
11. ¿Qué se puede hacer para prevenircaídas?
12. ¿Qué tan grave son las caídas?
13. ¿Por qué hay tantas caídas en residencias de ancianos?
14. ¿Cuáles son las causas más comunes en el Hogar?
15.
16. ¿Mencione que debería hacer para no caer?
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7. DESARROLLO DE LA CHARLA
18.
19. PREVENCIÓN DE CAÍDAS DEL ADULTO MAYOR EN CASA
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21. CAÍDAS
22.
23. OMS la define como “consecuencia de cualquier acontecimiento queprecipite al paciente al suelo en contra de su voluntad”
24.
25. RIESGO
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27. Polifarmacia, repetición de caídas, patologías, deterioro cognitivo.
28. Parte normal del envejecimiento?
29.
30. Algunas de las razones por las personas mayores tienden a caer con más frecuencia se producen cambios en la visión, la falta de flexibilidad, menor fuerza muscular, especialmente en las piernas, y loscambios en los patrones de sueño. Es importante tener un examen oftalmológico cada año y el desgaste de las gafas según lo prescrito por el médico de los ojos. Hacer ejercicio de forma regular puede aumentar la fuerza muscular y la flexibilidad y mejorar el equilibrio. El ejercicio regular le ayudará a dormir mejor también.
31.
32. Causas más comunes en el Hogar
33. Iluminación interiorHacer que las escaleras y pasillos estén con luz brillante. Siempre tratar de usar mayor 100W.
34. Desorden : Sólo que las cosas fuera de lugar puede provocar caídas. Cuando los objetos están fuera de su lugar normal, que puede ser pasado por alto y tropezó.

Los cables de extensión: Encontrar una manera de arreglar sus muebles de manera que las extensiones están fuera del camino.

Lafalta de pasamanos
No utilice el jabón o el toallero de una barra de apoyo o pasamanos. No fue diseñado para soportar el peso de un ser humano.

Alfombras: Asegúrese de que todas las alfombras tienen un soporte antideslizante.
35. Animales domésticos: De alguna manera estas criaturas muy poco consiguen llegar a nuestros pies y puede causar una caída. Ser consciente de que su mascota es y tengacuidado al visitar a otras personas que tienen mascotas.
36.
37. La iluminación exterior
38. Es tan importante como la iluminación interior. Utilice todas las luces al aire libre disponible siempre que sea posible. Sensor de luces están disponibles que se enciende cada vez que hay movimiento. Eso es bueno para ti y malo para los intrusos.
39. Caminar en superficies irregulares:...