Ciencia

Descripción del proceso

Voleibol:

El voleibol es un deporte de equipo, en el cual, una de las características
Diferenciadoras respecto a otros deportes de colaboración es que no existe oposición directa del contrario, y por lo tanto el contacto físico se reduce notablemente.
El voleibol si lo analizamos desde el ámbito del alto rendimiento somete al cuerpo a
unas intensidades de cargasy de entrenamiento que pueden derivar en aparición de
lesiones o en el agravamiento de pequeñas molestias.

La lesión deportiva se define como un accidente traumático o estado patológico consecuente de la práctica de cualquier deporte.
 

El voleibol si lo analizamos desde el ámbito del alto rendimiento somete al cuerpo a unas intensidades de cargas y de entrenamiento que pueden derivar enaparición de lesiones o en el agravamiento de pequeñas molestias.
 
La necesidad de éxitos deportivos desde edades cada vez más tempranas hace que se incrementen las exigencias en el entrenamiento tanto en volumen como en intensidad, aumentando por tanto la posibilidad de lesión.

Los modos de lesionarse de un jugador de voleibol pueden ser, principalmente, de tres maneras distintas: lesionesproducidas por accidente deportivo (una mala caída, contusión externa, auto traumatismos), las que acontecen por altas cargas de entrenamiento (micro traumatismos múltiples) y las relacionadas con los elementos de juego (cancha, balón y calzado).

Factores que aceleran la presencia de la lesión
1.- La superficie donde se practica la actividad deportiva. Un pavimento duro como el de nuestrocentro, típico en los deportes de sala, aumenta el riesgo de lesiones por sobrecargas tanto musculares como tendinosas.
2.- Un calzado inadecuado.
3.- Las condiciones ambientales. Condiciones extremas de frío y calor favorecen la aparición de lesiones.
4.- Una técnica incorrecta. Los errores en los gestos técnicos y la continua repetición de los mismos son una causa de lesión muy importante.
5.-Un calentamiento insuficiente.
6.- Una rehabilitación inadecuada. No respetar los períodos de tratamiento para intentar acelerar las recuperaciones puede ser motivo de recaídas.
7.- Altas intensidades y cambios bruscos en el entrenamiento.
 
Principales lesiones en nuestros juegos deportivos:
En la Universidad de las Ciencias Informáticas durante todas las ediciones de sus Juegos DeportivosInterfacultas se confirman que las lesiones en este deporte de equipo son de riesgo menor, no quiere decir esto que no existan lesiones, si existen ya que estos juegos se realizan sobre una superficie dura y pulida, pero aun así, se comportan al mismo nivel del ámbito internacional.
 
Aunque el voleibol es un deporte de conjunto y no hay contacto físico con el contrario, hay que tener en cuentaque se utiliza tanto la porción superior del cuerpo como la inferior y esto trae una serie de lesiones que se resumen a continuación:
 
Existen las lesiones agudas por traumatismos, bien sean durante el entrenamiento o la competencia:
 
Tendinitis rotular (Rodilla).
En cuanto a la rodilla, se presentan lesiones de ligamentos (lateral, medial, cruzado posterior, cruzado anterior) y demeniscos (medial y lateral).
El mal más común suele ser la tendinitis en el tendón frontal (tendinopatía patear), conocida comúnmente como 'rodilla del saltador'. Esta lesión es consecuencia de los saltos en los que el peso del cuerpo cae sobre las rodillas, sobre todo cuando se entrena en superficies duras. Por eso, no es de extrañar que la lesión sea más frecuente entre los jugadores de voleibol dela UCI.
Como consecuencia de una o más lesiones repetitivas, se produce tendinitis en el tendón rotuliano o en los cuádriceps. En raras ocasiones un tendón patelar puede fallar y romperse completamente.
La extensión forzada repentina o repetitiva de la rodilla puede iniciar un proceso inflamatorio que conducirá eventualmente a degeneración del tendón.
La tendinitis rotuliana o cuadricipital...