cinesiterapia y tens- claudia osorio

CINESITERAPIA Y TENS

La cinesiterapia es un conjunto de técnicas aplicadas a estructuras lesionadas utilizando movimientos activos y pasivos y el tens un es medio físico que provocaelectroestimulaciones con fines terapéuticos. La cinesiterapia es un medio por el cual se obtienen acciones preventivas de lesiones, además de analgesia, y ganancia de amplitud articular y elongación muscular,esto es requerido en el entrenamiento deportivo ya que es una activación corporal por medio de movimientos, pero para optimizar los resultados de esta practica, se puede implementar otros medios físicocomo el tens, el cual en el dolor tiene una estimulación nerviosa que ayuda a activar las fibras gruesas alfa mielínicas de conducción rápida, y además desencadena a nivel central la puesta en marchade los sistemas analgésicos descendentes de carácter inhibitorio, es por esto que disminuye el dolor además de que por la estimulación de las fibras A-B se genera un bloqueo medular. También el tenscolabora en la cinesiterapia a nivel muscular, ya que se presenta una inhibición del espasmo protectivo debido a que la estimulación analgésica prolongada repercute en un efecto de relajaciónmuscular.

En la cinesiterapia pasiva, existe un método de aplicación el cual es el MPC lo que son movilizaciones ininterrumpidas por medios mecánicos, esta ayuda a la aceleración de cicatrices, aumentode amplitud articular y analgesia, y uno de sus medios de tratamiento asociado es el tens, ya que disminuye el dolor; y es preferible utilizarlo antes de la sesión de cinesiterapia; pero en métodoscomo elongaciones estáticas puede sugerirse una aplicación durante la sesión.

La señal del tens pasa por los nervios debajo de la piel, generando sensaciones de calor llevados hasta el cerebro,mejorando la relajación muscular; además de esto, este se adapta para realizar actividades dinámicas permitiendo terapias activas, como por ejemplo, un deportista con un esguince de tobillo, puede...