clase de adulto mayor

Introducción
La tercera edad está creciendo aceleradamente en la pirámide de población o distribución por edades en la estructura de la población, la baja tasa de natalidad y la mejora dela calidad de vida y la esperanza de vida son las causas principales que producen este hecho.
La nueva Sociología de la tercera edad partiendo del gran numero de nuevos ingresos en el grupo de los adultosmayores tiene nuevas dimensiones: considerar a estas personas como un grupo cultural en una estratificación de la población por grupos de edad, Igualdad de trato. Igualdad de Derechos, pues asumehomogeneidad, con enfoque comunitario, asociacionista y participativo como persona y ciudadano con perspectiva funcionalista, para ser útil y más feliz.
Cuba es uno de los países latinoamericanos másenvejecidos. La dimensión alcanzada en este orden y la premura con que se ha transformado nuestra población constituyen una preocupación en los años futuros.
Por lo que esta investigación constituye unvalioso material de consulta para todos aquellos profesores y especialistas que trabajan con el adulto mayor ,al poder disponer de este documento que ilustra y describe un grupo de juegos quecontribuyen a estimular el pensamiento cognitivo y las habilidades motrices y manuales, además de las capacidades físicas en clases de Educación Física del Adulto Mayor ya que durante el tiempo querealizase mis Practicas Laborales Investigativas observe que se utilizan escasos juegos como parte del contenido de las clases de educación física del circulo de abuelos "Alegrías de vivir" por lo quenuestro problema científico lo constituye la siguiente interrogante:

objetivos
vitar el deterioro orgánico, lograr una vida sana.
Retrasar los síntomas del envejecimiento.
Evitar enfermedades.Reduce el riesgo de enfermedades cardiacas.
Mejora el retorno venoso debido a que incrementa la fuerza, la resistencia y la eficacia del corazón.
En cuanto a los Aspectos a tener en cuenta para una...