climaterio

SEMINARIO:
CARACTERISTICAS FISICAS Y EMOCIONALES EN EL CLIMATERIO DE UNA MUJER









PRESENTADO POR:

DIANA MARCELA COLOBÓN
MARÍA DANIELA CARRASCAL IZQUIERDO
MONICA JANETH RONDÓN ORTEGA
MARÍA ALEXANDRA SARMIENTO DÍAZ
NIRAY ASTRID VILLAMIZAR RUIZ
NELSON ANDRÉS ARDILA








PRESENTADO A:

PAOLA ANDREA DÍAZ INFANTE
ENFERMERA PROFESIONAL, ASESORA DE SEMINARIOUNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA
CUIDADO DE LA MUJER
2013
SEMINARIO:
CARACTERISTICAS FISICAS Y EMOCIONALES EN EL CLIMATERIO DE UNA MUJER






PRESENTADO POR:

DIANA MARCELA COLOBÓN VERJEL
COD. 1800339
MARÍA DANIELA CARRASCAL IZQUIERDO
COD. 1800364
MONICA JANETH RONDÓN ORTEGA
COD. 1800350
MARÍAALEXANDRA SARMIENTO DÍAZ
COD. 1800366
NIRAY ASTRID VILLAMIZAR RUIZ
COD. 1800369
NELSON ANDRÉS ARDILA RINCÓN
COD. 1800372







PRESENTADO A:

PAOLA ANDREA DÍAZ INFANTE
ENFERMERA PROFESIONAL, ASESORA DE SEMINARIO








UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERÍA
CUIDADO DE LA MUJER
2013
TABLA DE CONTENIDO
Pag.INTRODUCCION 5

OBJETIVOS 6

CLIMATERIO Y LAS CARACTERISTICAS FISICAS
Y EMOCIONALES 7

1. CLIMATERIO EN LA MENOPAUSIA 7

2. ETAPAS DEL CLIMATERIO 8
2.1 El pre menopausia 9
2.2 La peri menopausia 9
2.3 La menopausia 9
2.4 La post menopausia 9

3. CARACTERISTICAS GENERALES DEL PERIODO
CLIMATERIO 10

4. CAMBIOSBIOLOGICOS DURANTE EL CLIMATERIO 11
4.1 Manifestaciones en el siclo vital 11
4.2 Manifestaciones vaso motoras 11
4.3 Manifestaciones en la sexualidad 12
4.4 Alteraciones somáticas 13
4.5 Trastornos cardiovasculares 14

5. SINTOMAS CLIMATERICOS 14
5.1 Oleadas de calor, bochorno y sudoración 14
5.2 Insomnio 15
5.3 Trastornos del colesterol15
5.4 Sequedad, mucosa y adelgazamiento de la piel 16
5.5 Pérdida progresiva de la memoria y depresión 16
5.6 Sequedad vaginal y disminución del deseo sexual 16
5.7 Disminución del calcio en los huesos, osteopenia 16

6. ENFERMEDADES ASOSIADAS AL CLIMATERIO 17
6.1 Arterioesclerosis 17
5.2 Hipertensión 17
6.3 Pérdida de calcio severa en los huesos (osteopenia)17
6.3.1 Factores de riesgo de presentar osteoporosis 18
6.3.2 Otros factores que se creen que aumentan el riesgo
de presentar osteoporosis 18

7. FACTORES PROTECTORES PARA UNA MEJOR
DISPOSICION AL CLIMATERIO. PROMOCION DE LA
SALUD EN EL CLIMATERIO 18
7.1 Dieta adecuada 18
7.1.1 Adecuado aporte de calcio 19
7.1.2 Adecuado aporte de fibra 207.1.3 Adecuado aporte calórico 21
7.2 Evitar los tóxicos 22
7.2.1 Tabaco 22
7.2.2 Alcohol 22
7.2.3 Cafeína 23
7.2.4 Drogas y automedicación 23
7.3 Mantenerse activa 23
7.3.1 Practicar ejercicio físico 23
7.4 Actividades preventivas 24
7.4.1 Cáncer ginecológico y de mama 24
7.4.2 Cáncer de cérvix 25
7.4.3 Cáncerde endometrio 25
7.4.4 Cáncer de mama 25

8. CARACTERISTICAS EMOCIONALES EN EL
CLIMATERIO 25
8.1 Manifestaciones psicológicas 25
8.2 Factores socio-culturales 26
8.3 Influencia socio-familiares 28
8.4 Aspecto socio-laborales 29
8.5 Variables de personalidad 29

9. TRATAMIENTO 30
9.1 Terapia de reemplazo hormonal 30CONCLUSIONES 33

ANEXOS 34

BIBLIOGRAFIA 36

LISTA DE TABLAS
Tabla N°1: Etapas del climaterio 8
Tabla N°2: Contenido del calcio en los alimentos 19
Tabla N°3: Distribución de los alimentos por raciones 21

INTRODUCCIÓN

En el mundo entero se observa un aumento en el promedio de vida de la especie humana. La mujer supera al hombre en este aumento...