cognitivo Conductual MOdelado BEck y otras técnicas

1. Explique la diferencia que existe entre los diferentes tipos de cognición: (6 ptos.)
a. Pensamientos automáticos son autoverbalizaciones o imágenes que aparecen en situaciones externas o ante eventos internos. En el caso, Mario usa autoverbalizaciones que le llevan por un camino des-motivante, ya que ha dejado de hacer cosas que le mantienen con salud, “De todos modos me voy a morir”, “Ya lavida no vale la pena”, “esto me mata silenciosamente”, son algunas de las ideas que se está repitiendo constantemente, y que le llevan asi mismo, a dejar de hacer quehaceres y acciones básicas e importantes (Badós, 2009)

b. Supuestos son creencias condicionales que suelen expresarse como proposiciones, pueden expresarse a través de normas y/o actitudes. Los mismos se ven mediados entre losprocesos cognitivos y las creencias nucleares. En el caso presentado las conductas que se llevaban a cabo normalmente empiezan a cambiar debido a que se enteran de que padecen VIH (Mario y su esposa). Por tanto dejar de abrir el taller, dejar de hacer ciclismo, son cosas que se empiezan o se dejan de hacer, debido a que se cree que ya nada vale la pena (Badós, 2009)


c. Creencias nucleares creenciasincondicionales, duraderas y globales sobre uno mismos, los demás y el mundo, representan el nivel cognitivo más profundo. Dentro de las creencias más profundas en el caso, se denota que no cree en el tratamiento pese a que le han dicho que puede mantener el nivel de calidad de vida, y se cree que no se puede sobrellevar la enfermedad con el mismo estilo de vida, ya que las cosas han perdido en granmedia su sentido (Badós, 2009)
Además para cada uno de los tipos mencione un ejemplo, tomando como referencia el caso que se presenta a continuación.
Mario es un hombre de 44 años, es dueño de un taller mecánico que tiene contiguo a su casa, en la que habita con su esposa María y su hijastra Jessica.
Hace 6 meses Mario y su esposa fueron diagnosticado con VIH, a pesar de que los médico lesindican que actualmente existen excelentes tratamientos apara brindarles una adecuada calidad de vida, e incluso ambos ya están en dicho tratamiento, Mario he empezado a tener algunos problemas, abre el taller pocos días en la semana, ha dejado el ciclismo que anterior al diagnóstico lo practicaba todos los días, tiene constantes riñas con su esposa e hijastra.
En consulta expone “ya no tengo porqué luchar, al final esto me va a matar” “ya la vida no vale, no puedo andar por el mundo como si todo estuviera bien” “esta enfermedad me mata silenciosamente” “no tengo ningún apoyo”.
2. Para el caso anterior explique al menos 2 tipos de distorsiones cognitivas presentes. Sustente teóricamente su respuesta (6 ptos).
Dentro de la terapia cognitiva de beck, se conocen las distorsiones como esquemasequivocados que interpretan los hechos con consecuencias negativas,
Magnificar/minimizar (magnifica lo negativo, minimiza lo positivo): Consiste en subestimar y sobreestimar, en reducir y aumentar, las cosas de forma desproporcionada. Está muy relacionada con descalificar lo positivo y centrarse en lo negativo. En el caso se está prestando demasiada atención a la enfermedad la cual, siquierasabían que portaban, y se ve como lo peor, lo que mata, sin dejar tiempo para disfrutar de ninguna otra cosa. No se presta atención a la medicación, la cual podría generar aspectos positivos, y se realizan conductas, que empeoran la situación, realizando lo conocido como profecía autocumplida, por tanto el actua como dice que van a pasar las cosas (Badós, 2009).
Pensamiento todo o nada (blanco onegro): No se ven los términos medios, la realidad se percibe de una manera polarizada y extremista: o se es maravilloso, o se es horrible, o se es fuerte se es débil. El mundo es en blanco y negro, no hay grises y las cosas no deben de ser así. Uno se limita cuando se encuentra dentro de esta visión, es reduccionista. Puede llevar un registro de sus conductas, y compararlas con ayuda del terapeuta...