colesterol y trigliceridos
Páginas: 2 (398 palabras)
Publicado: 4 de octubre de 2014
PREGUNTAS
1. ¿A que se le llama colesterol “bueno” y a que colesterol “malo”?
El colesterol no es malo en sí mismo, sino que lo que puede resultar dañino es un nivel demasiado elevado en lasangre. Sin embargo, a menudo se habla del colesterol bueno y malo.
El colesterol se divide en dos tipos: las lipoproteínas de densidad alta (HDL, o colesterol bueno) y el colesterol de baja densidad(LDL, o colesterol malo).
Al colesterol bueno se le llama así porque se cree que ayuda a reducir el nivel de colesterol en la sangre.
El colesterol malo se acumula en las paredes de las arterias,formando una placa que dificulta la circulación de la sangre que llega al corazón.
2. ¿Cuáles son los niveles más adecuados de colesterol y triglicéridos para el ser humano?
(colesterol bueno) Loideal es tener un nivel de HDL superiores a 60 mg/dL.
(colesterol malo) Lo ideal es que esté por debajo de los 100 mg/dL y un nivel superior a 160 mg/dL se considera demasiado alto. (triglicéridos) Los niveles de triglicéridos varían con la edad, y también dependen de qué tan reciente ingirió alimentos antes del examen. El valor normal es de 150 mg/dL. Para quienes sufren problemas cardiacos,los niveles de esta sustancia deben ser inferiores a los 100 mg./dl.
3. ¿Cuáles son los riesgos de tener los niveles de colesterol elevados?
*Si sus niveles en sangre se elevan producenhipercolesterolemia. Está demostrado que las personas con niveles de colesterol en sangre de 240 tienen el doble de riesgo de sufrir un infarto de miocardio que aquellas con cifras de 200.
*Cuando lascélulas son incapaces de absorber todo el colesterol que circula por la sangre, el sobrante se deposita en la pared de la arteria y contribuye a su progresivo estrechamiento originando la arterosclerosis.4. Alimentos ricos en triglicéridos y colesterol.
*Los alimentos ricos en carbohidratos,
grasas malas y azucares propician colesterol,
triglicéridos y acido úrico altos...
1. ¿A que se le llama colesterol “bueno” y a que colesterol “malo”?
El colesterol no es malo en sí mismo, sino que lo que puede resultar dañino es un nivel demasiado elevado en lasangre. Sin embargo, a menudo se habla del colesterol bueno y malo.
El colesterol se divide en dos tipos: las lipoproteínas de densidad alta (HDL, o colesterol bueno) y el colesterol de baja densidad(LDL, o colesterol malo).
Al colesterol bueno se le llama así porque se cree que ayuda a reducir el nivel de colesterol en la sangre.
El colesterol malo se acumula en las paredes de las arterias,formando una placa que dificulta la circulación de la sangre que llega al corazón.
2. ¿Cuáles son los niveles más adecuados de colesterol y triglicéridos para el ser humano?
(colesterol bueno) Loideal es tener un nivel de HDL superiores a 60 mg/dL.
(colesterol malo) Lo ideal es que esté por debajo de los 100 mg/dL y un nivel superior a 160 mg/dL se considera demasiado alto. (triglicéridos) Los niveles de triglicéridos varían con la edad, y también dependen de qué tan reciente ingirió alimentos antes del examen. El valor normal es de 150 mg/dL. Para quienes sufren problemas cardiacos,los niveles de esta sustancia deben ser inferiores a los 100 mg./dl.
3. ¿Cuáles son los riesgos de tener los niveles de colesterol elevados?
*Si sus niveles en sangre se elevan producenhipercolesterolemia. Está demostrado que las personas con niveles de colesterol en sangre de 240 tienen el doble de riesgo de sufrir un infarto de miocardio que aquellas con cifras de 200.
*Cuando lascélulas son incapaces de absorber todo el colesterol que circula por la sangre, el sobrante se deposita en la pared de la arteria y contribuye a su progresivo estrechamiento originando la arterosclerosis.4. Alimentos ricos en triglicéridos y colesterol.
*Los alimentos ricos en carbohidratos,
grasas malas y azucares propician colesterol,
triglicéridos y acido úrico altos...
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