COMO ORGANIZAR TU TIEMPO PARA ESTUDIAR

Como Organizar tu tiempo para estudiar

Cuando hablamos de la organización del estudio nos estamos refiriendo al control sobre el tiempo, el lugar, y los materiales
Consideraciones previas:- ¿Qué tengo que estudiar?
- ¿Cuándo voy a estudiar?
- ¿Cuánto tiempo voy a dedicar al estudio?
- ¿Dónde voy a estudiar?
- ¿Qué materiales voy a utilizar?

Toda organización debe ser:Personal
Realista
Flexible
Personal porque debe responder a nuestras necesidades.
Realista porque se debe ajustar a la realidad del momento en que nos encontramos.
Flexible para que nos facilite latareas de estudiar.


ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO. PROGRAMACIÓN.
A) La sesión de estudio.-
Es el periodo de tiempo de estudio al que nos dedicamos en un espacio concreto y con una duracióndeterminada.
Para que favorezca la instauración del hábito de estudio debe realizarse todos los días, a la misma hora, en el mismo sitio. También es positivo dedicar un día al descanso.
Dentro de lasesión hay que tener en cuenta la llamada curva de rendimiento:

CURVA DE RENDIMIENTO (sesión de 4 horas de trabajo con intervalos de diez minutos de descanso)
A: asignatura de dificultad media
B:asignatura de dificultad máxima
C: asignatura de dificultad máxima
D. asignatura de dificultad mínima
1ª hora 2º hora 3ª hora 4ª hora



Interpretación de la curva de Rendimiento:
- 1ºPeriodo de la sesión de estudio: comenzaremos por una materia de una dificultad media, durante 1 hora u hora y media. Descansamos 10 minutos.
- 2º Periodo: materia de máxima dificultad. Descanso de10 minutos.
- 3º Periodo: materia fácil puesto que se encuentra cansado.
Los descansos son imprescindibles ya que si nos se descansa baja el rendimiento.

Descansos:
- Descansar la vista, que esel órgano que se fatiga más. No leer. Mirar espacios abiertos ( a través de la ventana, por ejemplo )
- Mover el cuerpo
- Huir de las distracciones. Sobre todo de la televisión, ya que tiene un...