COMPOSICIÓN CORPORAL

ISABEL T. AGUILAR
Preguntas de videos de composición corporal


¿Cuál es la definición de evaluación según los videos?
Es un proceso continuo y sistemático, enfocado hacia los cambios de lasconductas y rendimientos mediante el cual se verifican los logos adquiridos en función de los objetivos propuestos.
¿Qué es la composición corporal?
Todo lo que nos compone de manera física.
Através de la composición corporal que podemos conocer
Determinar cuánto de nosotros o como estamos conformados por 4 aspectos, las determinan las medidas, de huesos, viseras, músculos y grasas.
¿Qué sonlas vísceras?
Órganos, venas y arteria.
Describe con tus palabras que es el pesaje hidrostático
Se lleva a acabo de una persona que se sumerge en agua y saca todo el aire y se le toma la densidadde su cuerpo y así tenemos cuanto de su peso total es grasa viseras musculo o huesos.
Desventaja de la resonancia magnética
Es caro solo lo hacen laboratorios y hacerlo una vez al mes es impráctico.¿Qué entendiste por plicometria?
Separa el tejido adiposo del musculo y con un aparato lo miden y el grosor de la piel se representa en milímetros y después de un cálculo sabes que tanta grasatienes.
¿Qué es y desventajas de la impedancia eléctrica?
Es un aparato que atreves de corrientes eléctricas calcula el porcentaje de masa, su porcentaje de errores son muchos y que solo toma algunosmiembros.
¿Qué es el IMC?
Es el índice de masa corporal, es una herramienta para determinar el peso ideal.
¿Porque el IMC no es preciso?
El resultado no es exacto porque hay otros factoresinvolucrados.
¿Qué pesa más la grasa o el musculo?
Obviamente lo que en realidad cambia es la densidad del músculo y de la grasa.
¿Qué ocupa más espacio en el cuerpo, la grasa o el musculo?
La grasaocupa más espacio que el musculoooooooo….
Entonces, que es mejor bajar peso o medidas. Justifica tu respuesta.
De medidas, Pues pierdes grasas de tu cuerpo al mismo tiempo que ganas musculo y...