comunicacion

Ejercicio 1:
Valorar el grado adquirido de Asertividad
1. Describa una situación específica en la cual espera ser Asertivo pero pueda provocar una represalia.
2. ¿Qué es lo que teme que pueda pasar?
3. ¿Cuál es la evidencia concreta de que esa persona actuará represivamente, como usted teme?
4. ¿Qué piensa que pasaría actualmente?
5. ¿Hay alguna forma de protegerse de la posiblerepresalia?









































Ejercicio 2 :
Guía para evaluar el comportamiento asertivo
1. ¿Expresa generalmente lo que siente?
2. ¿Encuentra dificultades para la toma de decisiones?
3. ¿Tiene una actitud abierta a las opiniones, críticas e ideas de los demás?
4. ¿Protesta cuando alguien toma su lugar en la fila?
5. ¿Frecuentementeevita situaciones o gente por miedo a involucrarse?
6. ¿Cuándo un vendedor insiste, ¿le es difícil decir no aunque la mercancía no sea lo que realmente quiera?
7. ¿Se distrae si alguien mira su trabajo?
8. Si alguien patea su asiento en el cine ¿le dice que se detenga?.
9. ¿Tiene dificultades en mirar a los ojos de la gente con quien habla?















Ejercicio 2 :
Guía paraevaluar el comportamiento asertivo
10. En un buen restaurante, cuando algún alimento no está bien preparado ¿pide al mesero que corrija la situación?
11. Cuando descubre que la mercancía esta incompleta ¿regresa para reclamar?
12. ¿Muestra disgusto con palabras comunes o con obscenidades?
13. ¿Frecuentemente toma decisiones por otros?
14. ¿Es hábil para demostrar amor o afecto?
15. ¿Piensaque siempre tiene la respuesta correcta?
16. ¿Cuándo no coincide con otras personas respeta su opinión y habla sólo desde su punto de vista?
17. Si le molesta que alguien este fumando cerca de usted ¿lo dice?.
18. Con un extraño ¿Es el primero en empezar a conversar?














EJERCICIO 1
Describa una situación específica en la cual espera ser Asertivo pero pueda provocar unarepresalia.

En mi opinión creo que hay situaciones en las cuales no todas las personas actuamos de la misma manera, pero la principal seria en una discusión con una persona que sea temperamental, e impulsiva, porque este tipo de personas no piensas, y actúan de una manera que puede provocar o llegar a hacer daño a uno como emisor de palabras correctas en una situación donde ella quiere casiproblemas de índole físico.

¿Qué es lo que teme que pueda pasar?

Con personas que sean impulsivas puedo temer que pueda agredirme inclusive físicamente porque vería que no se responde de la misma manera que él quiere.


¿Cuál es la evidencia concreta de que esa persona actuará represivamente, como usted teme?

La evidencia más fuerte seria la forma en que físicamente actúa, en la maneracomo mira, y como muestra invasión de nuestro espacio personal.

¿Qué piensa que pasaría actualmente?

Actualmente las personas tienen una forma de actuar que pensaría que se puede producir mas fácilmente agresión física a nosotros, la sociedad esta manipulando a las personas por medio de la televisión, y otros medios de comunicación.


¿Hay alguna forma de protegerse de la posiblerepresalia?

La mejor forma de protegerse es prevenir, lo podemos hacer por medio de palabras apacibles, una forma de actuar y hablar pausada, tranquila, y pues demostrando que no queremos inconvenientes, sino solo solucionar de una manera conversacional, evadiendo completamente los problemas.











EJERCICIO 2
¿Expresa generalmente lo que siente?

Generalmente es mejor expresar lo quesentimos, lo que pensamos, porque sino lo hacemos como podremos hacer respetar nuestro espacio, como podemos hacer saber a las demás personas lo que pensamos.


¿Encuentra dificultades para la toma de decisiones?

Toda persona tiene dificultades para tomar decisiones, por muy pequeñas que sean, tienen un trasfondo importante en cada cosa que pueda suceder, cusa y efecto.

¿Tiene una...