Condiciones De Estudio

ESCUELA SUPERIOR POLITÉCNICA DE CHIMBORAZO
FACULTAD DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS
ESCUELA DE INGENIERÍA DE GESTIÓN DE TRANSPORTE


Nombre: Sheila Escobar Código: 608
Curso: 1º Semestre Paralelo: “1”
Fecha: 01/06/2015

Condiciones de estudio fisiológico
Alimentación: Es un factor muy importante. Una adecuadaalimentación permite la recuperación energética del organismo utilizada en el estudio.

Sueño: Representa una etapa de descanso en la que el organismo se recupera y repara. Facilita la captación y retención de la información. Es recomendable descansar un promedio de 6 a 8 horas diarias.










Condiciones de estudio Psicológicos
Voluntad: Si se desea obtener el máximo provecho de las facultadesintelectuales se requiere un gran esfuerzo de la voluntad. Para estudiar primero hay que querer hacerlo.
Algunas causas de la falta de Voluntad son:
o Atracción por el Placer inmediato.
o Indiferencia.
o Falta de atención.
o Inercia.
o Sumisión.
Para desarrollarla:
Evitar
o Nerviosismo
o Cansancio.
o Ideas negativas.
o Impulsividad.
Ejercitar
o Atención - Percepción.
o Memoria.
o Técnicas de relajación.
oPlanificación del tiempo
Motivación e intereses: El impulso por el estudio puede ser promovido por causas internas (como el pasar un examen), o bien, internas, relativas al interés por aprender. Es muy importante reconocer aquello que nos mueve a realizar la actividad de estudio, para así poder determinar el nivel de compromiso personal y poder optimizarlo.


El hábito de estudiar
El hábito deestudiar, es la costumbre de hacerlo sin que se te tenga que estar ordenando una y otra vez. Son acciones o actitudes que exhibes repetidas veces en circunstancias similares, es decir, son reacciones predecibles ante los eventos personales y sociales, y en este caso, ante el proceso de aprender. En cuanto a lo que nos concierne directamente dada la índole y la finalidad de este tema, evidentemente terecomendamos que adquieras el hábito de estudio. Pero tienes que hacer una distinción fundamental, existe el hábito de estudiar así como existe el hábito de desayunarse, y parte de ello existen buenos hábitos de estudio y también malos hábitos de estudio.

Condiciones de estudio Ambientales
Al igual que en cualquier otra profesión, el lugar de trabajo es importante, en el estudio requiere unascondiciones para conseguir que el rendimiento sea máximo:

FIJO: Siempre a ser posible el mismo sitio, porque le ayuda a crearse un hábito de estudio.

PERSONAL: Debe estar decorado a su gusto. En este punto se debe tener en cuenta, que en la mesa de estudio y el espacio inmediato que rodea el área de estudio, no debe haber nada que no sirva específicamente para el estudio, sobre todo elementos quepuedan tener valor sentimental (trofeos, fotos, posters).Todo esto no quita que en el lugar de estudio se encuentre su gusto y tenga el sello de su personalidad. Es posible que tenga que compartir su habitación, no obstante cree su ambiente personal en un rincón, es importante que disponga de un mobiliario para usted.





AISLADO: Que le permita la concentración, para ello debe evitar:
a)Conversaciones, llamadas telefónicas en las horas de estudio. Si comparte habitación arréglese para estudiar a distintas horas o acuerde guardar silencio durante el período de estudio. La voz humana es la principal fuente de distracción durante el estudio.
b) Música. Es desaconsejable para actividades que requieran una gran concentración. Solo podría ser conveniente para contrarrestar los ruidosInoportunos del exterior. Pero habría de ser un fondo musical, con volumen bajo y sin pausas publicitarias. Si no hay ruidos exteriores es preferible que estudie sin música. Por supuesto la televisión es prohibitiva, ya que estimula simultáneamente la vista y el oído.
c) Ruido exterior. Elija, si puede, una habitación con poco ruido, alejada de la sala de estar, TV, etc.
ORDENADO: De tal forma que...